Saint-Jacques Garçon Becerra Il est économiste et professeur espagnol de Structure Économique à l’Institut Chimique Sarriá de l’Université Ramón Llull de Barcelone depuis 1994.
Comme il est d’usage, comme le précise la directive 2000/84/CE du Parlement européen et du Conseil du 19 janvier 2001, d’ajuster les heures d’éclairage quotidiennes et de profiter de la lumière naturelle, Il y a deux changements d’heure par an : celui d’été a lieu aux premières heures du dernier samedi pour dernier dimanche de mars, tandis que celui d’hiver se déroule le dernier dimanche du mois d’octobre.
Comme le veut la tradition, cette nuit-là, nous dormirons une heure de plus. Lorsque les aiguilles de l’horloge indiqueront trois heures du matin, il faudra revenir à deux heures. Si vous comptez dormir à cette heure-là, la chose la plus pratique à faire est de reculer votre horloge lorsque vous vous couchez. réveillez-vous dimanche avec l’heure réelle.
Niño Becerra n’a pas voulu parler de l’effet le plus immédiat du changement d’heure. Il ne faut pas oublier qu’à partir de maintenant, Il y aura l’aube et le crépuscule plus tôtnous aurons donc moins de soleil l’après-midi.
Effets sur la vie quotidienne
L’économiste n’a pas non plus voulu parler des conséquences que cette décision controversée a chaque année sur les êtres humains. Le passage à l’heure d’hiver peut provoquer des désadaptations et des symptômes similaires à ceux provoqués par le « décalage horaire » : fatigue et fatigue générale, somnolence diurne, difficulté à s’endormir la nuit, irritabilité, manque de concentration et diminution des performances physiques et intellectuelles. Vous pouvez également ressentir faim à des heures impaires ou, bien au contraire, manque d’appétit ou sensation de satiété après avoir mangé.
Et l’économiste a rappelé que changer l’heure n’a parfois que très peu de sens géographique, comme dans les villes galiciennes avec les villes portugaises. A travers le réseau social X (anciennement Twitter), le professeur s’est exprimé sur le changement d’heure : « Dans la nuit du 26 au 27 octobre, les horloges reculeront d’une heure. »
Toutefois, Becerra a dénoncé le fait que à Vigo il y aura encore une heure de différence avec Porto parce qu’au Portugal, ils sont régis par méridien de Greenwich, tandis que l’Espagne le fait pour Berlin.
Il y a quelque temps, l’économiste a déclaré que cette différence était due au fait que En 1941, le gouvernement espagnol « décide de suivre le méridien de Berlin et d’abandonner son méridien correspondant : Greenwich, Londres ».