L’autre jour, les parents d’un ami se plaignaient de ne pas bien dormir. Au fait qu’ils sont plus âgés, ils se réveillent plusieurs fois pour aller aux toilettes et le matin ils se lèvent assez fatigués. Ces troubles sont plus fréquents qu’on ne le pense et portent un nom : la nycturie de l’adulte. Selon l’International Continence Society, cela se définit exactement comme le besoin de se réveiller pour uriner au moins deux fois par nuit.
Vous vous levez plusieurs fois par nuit pour uriner ? Il peut s’agir d’une nycturie et c’est ainsi qu’on l’évite
