La « honte irrationnelle » de regarder ASMR

Quand Abby Webster, une étudiante de 22 ans, regarde l’ASMR pour l’endormir, elle prend des précautions supplémentaires. « J’ai un colocataire, et je garde mon ordinateur portable à l’écart parce que je me dis : « Je ne veux pas que quelqu’un voie ça » », dit-elle.

Des aveux similaires peuvent être trouvés dans les sections de commentaires des vidéos ASMR sur YouTube. « Qui cache encore l’ASMR comme une drogue ? » demande un usager sous un Vidéo par le créateur Gibi ASMR. Le commentaire compte 13 000 likes et 500 réponses, dont une qui dit : « Les gens savent que je me drogue. Personne ne sait que je regarde ASMR.

Qu’y a-t-il de si embarrassant dans l’ASMR, le phénomène pseudo-scientifique de relâchement des déclencheurs auditifs et visuels ? Webster lui-même n’est pas tout à fait sûr. « Je sais que ma colocataire s’en fiche… c’est juste une honte déraisonnable. » Elle a récemment regardé un sous-genre de ASMR dans lequel des gestes répétitifs de la main sont utilisés pour détendre le spectateur, et admet : « Je m’imagine en train de regarder quelqu’un regarder quelqu’un filmer ses mains sur YouTube, et je dirais… hein. »

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Rogelio (nous avons changé de nom à sa demande), un mécanicien de pneumatiques et étudiant en psychologie de 25 ans, est tombé sur un Analyse du jeu vidéo portail réalisé en ASMR il y a environ deux ans. « Je me disais : ‘Qu’est-ce que c’est que ça ? J’aime ça. J’en ai besoin de plus.' » Mais il dit qu’il y a une ligne de démarcation entre ceux qui peuvent comprendre l’ASMR et ceux qui ne le font pas. « Soit ils pensent simplement que c’est la voix ou les bruits, soit ils pensent que vous êtes un cinglé », dit Rogelio, « c’est l’une des deux choses. »

Webster n’a jamais rencontré quelqu’un qui aime ouvertement le genre. « Je crois que personne ne m’a jamais dit ça », rit-elle. « J’ai parlé à mes amis qui ne comprennent pas du tout, et je me disais : ‘Je ne peux pas t’expliquer ça… Soit tu comprends, soit tu ne comprends pas.’ Ils pensent juste que c’est vraiment bizarre… que ça a une connotation sexuelle ou quelque chose comme ça… Puisqu’ils ne comprennent pas vraiment ce que les autres en pensent, [they think] ‘Quelque chose doit se passer ici.’

ASMR, un acronyme pour Autonomous Sensory Meridian Response, tape ses ongles manucurés dans les zones grises de détente et de plaisir, et c’est pourquoi beaucoup de gens l’aiment. La plupart des déclencheurs ASMR simulent la proximité physique et émotionnelle par le chuchotement, le contact visuel et d’autres manifestations d’attention normalement réservées aux relations interpersonnelles.

Mais alors que l’ASMR est intrinsèquement intime, ce n’est pas toujours sexuel. Le genre n’est pas exempt de vérité universelle s’il existe, il y a du porno. Et depuis est Porno ASMR. Mais comme l’interprète Penny Barber l’a récemment dit de manière germanique, l’apogée récente du jouet a également vu une abondance de porno fidget spinner.

Pour Webster, l’ASMR fait partie d’une routine nocturne qui consiste également à regarder à plusieurs reprises des reprises de danse K-pop « au point où mes yeux deviennent vitreux et que je saute hors de mon âme » et à jouer à des « petits jeux d’ambiance ». Pokémon ALLER ou alors Surfeurs du métro. « Je dois juste faire quelque chose d’inutile… tu les connais vidéos de bébé sensoriel sur Youtube? C’est moi qui observe la pratique de la danse. » Et au final, l’ASMR est « juste un outil utile dans ma vie ».

Le genre est aussi un outil pour les autres. Demander la permission de « toucher » un spectateur, une pratique courante chez les créateurs qui créent du contenu ASMR, connus sous le nom d’ASMRtists, a contribué à créer un espace sûr pour l’intimité. L’ASMR a été utilisé par Survivants d’agressions sexuelles comme chemin vers la guérison. Et les ASMRtists font souvent des vidéos spécifiquement pour aider à lutter contre la dépression, l’anxiété et l’insomnie.

À partir de là, vous pouvez parcourir tout le spectre – passé les blocs de bois et les jeux de rôle fantastiques – jusqu’à ASMRotica.

Au milieu se trouvent des sons de léchage d’oreille, un déclencheur que ni Webster ni Rogelio ne peuvent prendre, mais l’ASMRtist peut Renard frivole a construit une carrière réussie.

ASMRiste LunaRexx fait des vidéos YouTube appelées ASMR pour les hommes. Son contenu a contribué à populariser la tendance «mentir sur mes genoux» avec des vignettes qui mettent en valeur son décolleté. Elle ajoute une clause de non-responsabilité sous chaque vidéo : « Cette vidéo ASMR n’est pas destinée à des fins de fétichisation ou de sexualisation. Mes vidéos ASMR sont destinées à vous aider à vous endormir et à des fins de relaxation. » Elle relie également les lecteurs à son Patreon à limite d’âge, où elle publie « ASMR salace » et « des ensembles de photos et du contenu sur le thème du cosplay ».

Comme le note Rogelio, c’est parfaitement bien. « C’est leur marché. Elle joue son créneau. » Et si cela aide quelqu’un à s’endormir, alors quoi ? Il admet que l’attractivité est importante. « Je ne suis qu’une humble créature. Donc c’est comme, ‘Oh, tu es une personne attirante. Je vais cliquer sur votre vidéo et voir si je l’aime… et nous partirons de là’… YouTube, c’est des vignettes, n’est-ce pas ? C’est du clickbait, ça marche. En fin de compte, c’est un domaine de divertissement… Il y a une raison pour laquelle les gens sont plus beaux que moi à la télé. Et ça ne me dérange pas. »

Rogelio ne parle à personne de l’ASMR. Ni avec sa fiancée, ni avec les gars du magasin de pneus où il travaille, ni avec l’école où il passe son diplôme de psychologie. « Je te parlerai dans ma voiture », avoue-t-il, « car mon fiancé est dans ma chambre et mon cousin et son fiancé sont chez nous. Et je ne vais pas avoir cette conversation à l’intérieur. »

Il enregistre souvent des publications amusantes sur les réseaux sociaux à envoyer à sa famille. Pour démarrer et arrêter l’enregistrement, il fait glisser un panneau qui contient un widget qui montre ce qu’il écoute. A chaque fois, « j’édite [that part of the video] pour qu’aucun d’entre eux ne voie que j’entends ‘coupes de cheveux ASMR pour hommes’. » Dès qu’un de mes cousins ​​saura que vous écoutez cette fille aux seins vous faire une coupe de cheveux, la nouvelle se répandra très vite », s’amuse-t-il. « J’ai une famille hispanique, il y a beaucoup de chismoses qui flottent. »

L’une des vidéos de sommeil préférées de Rogelio est cette collection de berceuses d’ASMR Glow.

Marisa Peer, thérapeute et auteur à succès, affirme que les réponses positives à l’intimité ASMR sont « tout à fait normales » et presque « enfantines ». « Beaucoup de gens font l’expérience de l’ASMR pour la première fois lorsqu’ils sont enfants lorsqu’ils lisent une histoire ou se font caresser le front ou les cheveux », dit-elle. Mais à mesure que nous vieillissons – et que l’intimité devient associée au sexe – la culpabilité et la honte s’infiltrent et brouillent les pistes. Ce qui était autrefois rassurant est maintenant déroutant.

Ajoutez à cette confusion le fait que l’ASMR n’est pas une expérience universelle, que les gens qui ne font pas l’expérience de l’ASMR sont sceptiques, que c’est quelque chose que l’on apprécie en privé et que certaines parties du genre ont été publiquement diabolisé, et cela commence à ressembler à quelque chose que vous devriez garder pour vous. « Les gens ont souvent honte ou se sentent coupables de quelque chose quand ils pensent que ce n’est pas normal… Il y a un désir humain inné de se connecter et d’éviter le rejet. Si quelqu’un pense déjà qu’il est bizarre d’aimer l’ASMR, il ne le partagera avec personne au risque d’être jugé et de voir sa honte validée. »

« Se pardonner est une étape importante pour aller au-delà de la honte », déclare Peer. « On peut se sentir bien ! » Bien que l’ASMR ne soit pas encore soutenue par la recherche, Peer déclare que « la thérapie par le son est une méthode éprouvée et naturelle de relaxation et de guérison… Ce n’est pas différent de la façon dont nous réagissons à d’autres sons ou sensations – une douce musique de spa, un ruisseau qui murmure, le vent dans les arbres ou le tic-tac d’une horloge – [that] reposer notre système nerveux autonome et nous aider à nous détendre. » Trouver des communautés en ligne qui célèbrent le genre – comme sur Reddit ou la section des commentaires YouTube – fera que les fans d’ASMR se sentiront moins seuls.

Rogelio dit qu’il aurait moins honte de ses habitudes ASMR « si la stigmatisation passait d’effrayante à boiteuse. Ça n’a pas besoin d’être positif… J’aime les trucs nuls et je reconnais et j’accepte ça J’aime la lutte professionnelle. [It’s the] la merde la plus lamentable du monde et tout le monde le sait. je serai boiteux je serai bizarre je serai différent Je ne veux pas être effrayant. »

Des millions de personnes regardent à la fois la lutte professionnelle et l’ASMR, mais une seule est diffusée à la télévision nationale.

Les publicités de marques qui utilisent l’ASMR, comme celle-ci d’IKEA, ont contribué à faire entrer l’ASMR dans le courant dominant.

Peer note qu’à mesure que l’ASMR devient plus courant, « plus cela deviendra un secret coupable et moins coupable ». Ces dernières années, le genre a beaucoup flirté et participé à la popularité grand public Annonce du Super Bowl et comment Du fourrage pour les célébrités de premier plan Promotion de nouveaux projets. Mais ça patauge encore dans la liminalité.

Ben Deaney gère les partenariats de marque pour une longue liste des meilleurs ASMRtistes de YouTube via son entreprise Groupe de médias humains. Il est également l’époux de Gibi ASMR, l’un des créateurs les plus populaires du genre. HMG travaille avec des marques comme Dollar Shave Club, Helix et Honey. Pour pitcher, Deaney déclare : « Je devais vraiment être axé sur les données pour aller au-delà du contenu. » Mais lorsque les marques « comprennent » enfin, la vente est facile. La même chose s’applique aux personnes.

« [When I go to bed] J’allume un ventilateur quand il fait environ 20 degrés à Chicago parce que j’aime le son, j’aime sentir une petite brise », dit-il. L’ASMR, c’est comme ça. « C’est une partie très importante de celui-ci [a routine] pour beaucoup de gens », ajoute-t-il. « Je pense qu’une fois que vous vous comprenez [that] Ils ont quelque chose qui va dans le même sens… Ils peuvent renvoyer quiconque essaie de faire honte à l’ASMR ou dire : « C’est bizarre »… Pour les gens qui ne comprennent pas, ils disent : « Qu’est-ce que c’est ? cette?’ C’est plus un combat ou une fuite qu’un simple refroidissement, détente. Profitez-en. Exactement. »