C’est ainsi que vous pouvez passer le Vätternrun en tant que skieur débutant

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Le 16 juin est le moment de l’édition de cette année du Vätternrundan. Plus de 20 000 cyclistes se rassemblent à Motala pour relever le défi.
– Vous voulez vous prouver que vous pouvez y faire face, déclare Oskar Sundblad, PDG de Vätternrundan.

Vätternrundan est une course cycliste de 315 kilomètres qui fait chaque année le tour du deuxième plus grand lac de Suède le week-end avant le milieu de l’été.

Mais c’est aussi incroyablement bien plus que cela. La course est une fête folklorique et une expérience. Mais avant tout – un défi.

-Cycler 315 kilomètres n’est pas quelque chose que l’on prend à la légère. C’est dur pour tout le monde. Certains fonctionnent en sept heures et d’autres en presque une journée. Mais ça ne fait rien. Le défi est de vous prouver que vous pouvez finir, dit Oskar Sundblad.

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Oskar lui-même a couru le Vätternrundan 14 fois et a vécu la course à la fois en tant que pilote et en tant qu’officiel. Il en a vu beaucoup passer de nouveaux participants à des fans inconditionnels.

Oskar et ses amis ne voient pas d’inconvénient à faire du vélo la nuit.

– Certains qui viennent n’ont jamais fait un mètre de vélo auparavant. Ils ne savent pas ce qui arrive au corps après sept heures en selle. Ensuite, vous pouvez tomber vraiment malade après. Mais c’est ce qui est si bien chez les sportifs. Ils sont déclenchés par de telles choses et se préparent davantage pour l’année prochaine.

Oskar lui-même recommande de pédaler jusqu’à 100 miles au printemps pour se préparer à la course – bien qu’il prenne soin de souligner que le Vätternrundan est un événement pour tout le monde.

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– Ce n’est pas une compétition et vous n’avez pas besoin d’avoir un vélo de course coûteux avec un guidon pour rouler. L’un de nos plus grands profils s’appelle Stig Johansson, il a 77 ans et fait le tour sur un vélo Husqvarna sans engrenage de 1937 en sabots. Vous définissez vous-même le niveau.

Stig Johansson est interviewé à la ligne d’arrivée.

Quels conseils avez-vous pour les skieurs débutants ?

– Allez-y doucement sur les pistes et essayez de rejoindre des groupes, vous économisez alors beaucoup d’énergie. Arrêtez-vous dans les stands et faites le plein d’énergie. Ils sont là pour vous en tant que participant et sont pleins de gens sympas et d’officiels qui peuvent vous aider.

Avez-vous de bonnes tactiques pour savoir comment étaler l’étirement ?

– Essayez d’économiser de l’énergie au début afin de pouvoir durer toute la course. Si vous vous sentez énergique vers la fin, vous pouvez appuyer fort et ensuite être accueilli par toutes les personnes adorables de Motala.

Y a-t-il des pièges à éviter ?

– Assurez-vous de porter un pantalon de cyclisme avec lequel vous avez déjà essayé de faire du vélo. Sinon, vous risquez de subir de graves écorchures. Mais les erreurs classiques sont sinon que vous oubliez de manger ou que vous conduisez trop vite.

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Faits sur le Vätternrundan :

  • Le Vätternrundan avec départ et arrivée à Motala est, avec ses 315 km, la plus grande course de vélo d’appartement au monde, les 16 et 17 juin.
  • La course est incluse avec Engelbrektsloppet, Vasaloppet, Vansbrosimningen et Lidingöloppet dans En Svensk Klassiker.
  • En plus de la longue course, la semaine du cycle Vätternrundan comprend Halvvättern 150 km, Tjejvättern 100 km, Vätternrundan 100 km, VTT-Vättern et Minivättern pour les enfants
  • Chaque année, le Vätternrundan génère environ 10 millions de SEK principalement pour diverses organisations sportives qui travaillent bénévolement pour la course.
  • Le Vätternround en chiffres

  • … Des cyclistes de plus de 60 nations participent à la course. La plupart des cyclistes étrangers viennent d’Allemagne, de Norvège, du Danemark, de Finlande et de Grande-Bretagne.
  • … Après 25 tours, vous devenez un vétéran.
  • … Le Vättern Run a un pionnier, Stig Johansson de Fagersanna, qui a terminé TOUTES les courses depuis sa création en 1966.
  • … Pendant la course, 170 000 brioches lisses sont servies.
  • … 10 tonnes de bananes.
  • … 3 tonnes de cornichons.
  • … 20 000 litres de boisson sportive Enervit.
  • … 100 000 tasses de café.
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