Kleidung, Autos, Reisen, Follower: Menschen mit einer materialistischen Denkweise wollen immer mehr und vor allem mehr als andere. Soziale Medien bieten ihnen ideale Möglichkeiten, sich mit anderen zu vergleichen, was sie anfällig für passives und süchtig machendes Nutzerverhalten macht. Das stresst sie und führt letztendlich zu einer geringen Lebenszufriedenheit.
Diese Abwärtsspirale, die Materialisten zu weniger glücklichen Menschen macht, haben Bochumer Forscher in einer Online-Umfrage unter mehr als 1.200 Teilnehmern identifiziert. Sie haben veröffentlicht ihre Ergebnisse in der Zeitschrift Telematik- und Informatikberichte.
Die Forscher um Dr. Phillip Ozimek von der Fakultät für Psychologie der Ruhr-Universität Bochum rekrutierten 1.230 Personen für ihre Online-Umfrage. Um teilzunehmen, mussten die Befragten mindestens einmal pro Woche mindestens einen Social-Media-Kanal nutzen. Im Durchschnitt gaben die Teilnehmer an, etwas mehr als zwei Stunden am Tag in den sozialen Medien zu verbringen.
Mithilfe sechs verschiedener Fragebögen ermittelte das Forschungsteam, inwieweit die Teilnehmer eine materialistische Einstellung hatten und dazu neigten, sich mit anderen zu vergleichen, ob sie soziale Medien aktiver oder passiver nutzten, ob sie süchtig nach sozialen Medien waren, wie gestresst und wie zufrieden sie waren Sie waren bei ihrem Leben.
Abwärtsspirale in Gang gesetzt
„Die Daten zeigten, dass ein stärker materialistischer Ansatz mit der Tendenz einhergeht, sich mit anderen zu vergleichen“, betont Ozimek. Dieser Vergleich lässt sich in sozialen Medien sehr einfach durchführen, vor allem durch die passive Nutzung, also durch das Anschauen der von anderen Nutzern geposteten Inhalte. Materialismus und passive Nutzung waren auch mit der süchtig machenden Nutzung sozialer Medien verbunden.
„Damit meinen wir zum Beispiel, dass Nutzer ständig über die jeweiligen Kanäle nachdenken und befürchten, etwas zu verpassen, wenn sie nicht online sind“, erklärt Ozimek. Dies wiederum führt zu Symptomen einer schlechteren psychischen Gesundheit, also zu Stress. Das letzte Glied in der Kette ist die verminderte Lebenszufriedenheit. „Soziale Medien sind einer von sechs Trittsteinen zum Unglück“, schließt Ozimek.
Soziale Medien ziehen Materialisten an und fördern sie
„Insgesamt liefert die Studie einen weiteren Beleg dafür, dass die Nutzung sozialer Medien insbesondere für Menschen mit einer stark materialistischen Denkweise mit Risiken verbunden ist“, sagt der Psychologe. Dies ist besonders besorgniserregend, da soziale Medien beispielsweise durch (Influencer-)Marketing materialistische Werte auslösen und steigern können. Gleichzeitig ziehen die Plattformen ohnehin Materialisten an, da sie eine perfekte Möglichkeit sind, viele materialistische Bedürfnisse zu befriedigen.
„Es ist auf jeden Fall eine gute Idee, sich bewusst zu machen, wie viel Zeit man in den sozialen Medien verbringt und diese zu reduzieren“, empfiehlt Ozimek. Er rät davon ab, Social Media komplett aufzugeben. „Wenn ja, werden Sie wahrscheinlich überkompensieren.“ Das Forschungsteam schlägt außerdem vor, Materialismus und die Nutzung sozialer Medien bei Patienten zu erfassen, die sich einer Behandlung wegen psychischer Störungen unterziehen. „Obwohl diese Faktoren oft irrelevant sind, können sie ein Ausgangspunkt für zusätzliche Interventionen sein, die Patienten zu Hause ausprobieren können.“
Mehr Informationen:
Phillip Ozimek et al., Materialismus in sozialen Medien – mehr Social-Media-Sucht und Stresssymptome, weniger Zufriedenheit mit dem Leben, Telematik- und Informatikberichte (2024). DOI: 10.1016/j.teler.2024.100117