Stellen Sie sich die Szene vor: Sie kommen von einem weiteren anstrengenden Arbeitstag nach Hause – jemand hat Ihr Sandwich aus dem Gemeinschaftskühlschrank gegessen, nicht wahr? Trotz der süßen kleinen Notiz, die Sie darauf hinterlassen haben? – und Sie haben sich für ein wenig Erholung vor den Fernseher gesetzt. Du könnte Sehen Sie sich die neue Hit-Show an, von der alle schwärmen, klar, aber es fühlt sich einfach so an, als ob … nun ja, es fühlt sich einfach nach so viel an Bemühung. Denn wäre es nicht einfacher, einfach wieder in die warme, schaumbadartige Nostalgie von etwas einzutauchen, das man kennt und liebt? Etwas, dessen Worte Sie wahrscheinlich auswendig kennen? Etwas, das immer wie ein beruhigender Balsam wirkt, egal wie beschissen Sie sich fühlen?
Und plötzlich ist dir irgendwie die Hand auf der Fernbedienung abgerutscht und du hast dich aus Versehen und Absicht durch eine ganze Staffel gefressen Freunde. Wieder. Stelle dir das vor.
Wenn Ihnen dieses kleine Szenario zu nah vorkommt, machen Sie sich keine Sorgen: Sie sind nicht allein. Die gesamten Streaming-Top 10 für 2023 werden positiv von alten Shows dominiert Freunde, Die Urknalltheorie, Greys Anatomy, Anzüge (Ja, Anzüge!), Und Die Simpsons. NetflixAuch er informiert die Zuschauer ständig darüber, dass „alle zuschauen“ Gilmore Girls Und Downton Abbey. Und Disney+ hat jede Menge Erfolg mit seiner neuesten bewährten Karotte, Wie ich deine Mutter traf, zu. Also, was gibt es? Warum klammern wir uns alle so sehr an vergangene Fernsehsendungen, anstatt uns kopfüber in etwas Neues und Aufregendes zu stürzen?
Weil Nostalgie, ganz ehrlich, süchtig macht – und das ganz besonders in Zeiten der Unruhe und des Streits (die, seien wir ehrlich, die Welt gerade in Hülle und Fülle erlebt, so sehr wir auch versuchen, es nicht zuzugeben).
Nostalgie ermöglicht es uns, „zu einer vielleicht glücklicheren oder unbeschwerteren Version unserer eigenen Vergangenheit zurückzukehren“, erklärt der in Großbritannien ansässige Empowerment-Coach Grace McMahon. „Man könnte es als gemütliches Erinnern bezeichnen, und wer würde sich nicht gerne ein wenig davon zwischen unserem geschäftigen, stressigen Leben und den herausfordernden Umständen, die wir alle gerade zu verstehen versuchen, widmen?“
Die stimmungsaufhellende Wirkung von Nostalgie ist nicht nur anekdotisch: Tatsächlich haben Studien gezeigt, dass Nostalgie eine chemische Reaktion auslöst, die die Freisetzung von Dopamin und Serotonin, zwei Glückshormonen, auslöst. McMahon erklärt, dass dies eine gewisse Suchtwirkung auf uns haben kann. „Wir genießen das Gefühl und wollen deshalb natürlich mehr“, sagt sie. „Es liegt in der Natur des Menschen, Situationen hinterherzujagen, in denen Dopamin freigesetzt wird – denken Sie etwa daran, durch die sozialen Medien zu scrollen, joggen zu gehen (falls Ihnen das gefällt) oder sich einen Hit zu gönnen, indem Sie sich eine kleine Leckerei kaufen.“
Das Gleiche gilt für unsere nie endende Liebesbeziehung mit Freunde & Co., so scheint es. Denn egal wie oft wir sehen, wie Ross den Verstand verliert Das Sandwich, Phoebe singt „Smelly Cat“, Joey toot de la Fruit durch seinen Französischunterricht, Monica macht Chandler inmitten eines Kerzenmeers einen Heiratsantrag oder Rachel steigt aus dem Flugzeug, es fühlt sich irgendwie immer noch genauso gut an wie zuvor zum ersten Mal. Was, wenn man bedenkt, wie sehr wir Lachspuren heutzutage hassen, wenig Sinn ergibt.
„Sehen Sie, wir haben diese Sendungen wahrscheinlich zum ersten Mal gesehen, als sich das Leben einfacher anfühlte, oder wir hatten nicht ganz die Perspektive auf die Herausforderungen der Welt, denen wir uns jetzt gegenübersehen“, sagt McMahon. „Wir waren jünger, freier und vielleicht fühlten sich die Dinge nicht so an Einfacher Aber die Perspektive, die wir als Erwachsene haben, kann dazu führen, dass sich das Leben viel überwältigender anfühlt als damals, als wir damals mit diesen scheinbar trivialen Problemen zu kämpfen hatten.“
McMahon fährt fort: „Es gibt einen Trost darin wissend Wir fühlen uns mit den darin vorkommenden Charakteren vertraut und versetzen uns in eine einfachere Zeit zurück.“
Im Grunde ist die Vorhersehbarkeit, eine alte Sendung zu sehen – jeden Takt, jeden Witz, jeden emotionalen Moment zu kennen – ein wesentlicher Teil dessen, was uns in diese nostalgischen Saufereien lockt. Wenn die Welt chaotisch ist und der Nachrichtenzyklus rund um die Uhr Gefühle der Verzweiflung auslöst, ist es schön, sich in etwas zu trösten, das uns nicht überraschen wird. Immer.
„Außerdem versuchen wir nicht, die Handlung zu erraten oder darauf zu warten, herauszufinden, was passieren wird, und wir müssen uns nicht so sehr konzentrieren, als wäre es eine neue Show“, fügt McMahon hinzu. „Das kann beruhigender sein und unseren Geist schonen. Es erfordert weniger Energie und fühlt sich weniger anstrengend an, als Dinge zu beobachten, die wir noch nicht gesehen haben. Neue Inhalte enthalten etwas Unbekanntes, das manchmal fesselnd sein kann, aber auch Unsicherheit hervorruft, von der wir alle seit der Pandemie wissen, dass sie Angstgefühle hervorrufen kann.“
Hinzu kommt, dass neue Inhalte tendenziell etwas düsterer wirken – es gibt zwar einige Komödien, aber es gibt noch unzählige weitere Dramen und Kriminalfilme, die auf wahren Begebenheiten basieren – und Sie haben mehr als genug Gründe, den oben genannten neuen Hit zu finden zeigen ein wenig… na ja, ehrlich gesagt, ein wenig angstauslösend.
„Wenn Sie sich in Ihrem Leben oder angesichts der Herausforderungen der Welt bereits erschöpft fühlen, ist dies möglicherweise das Letzte, was Sie sich nach einem langen Arbeitstag oder am Wochenende gönnen möchten“, sagt McMahon. „Auf der anderen Seite bieten uns nostalgische Shows die Möglichkeit, dem Alltagsgeschehen auf der Welt zu entfliehen und uns an einen einfacheren Ort zurückzubringen, an dem unsere aktuellen Probleme uns nicht mehr so aufwändig anfühlen.“
Also, Freunde und dergleichen sind im Grunde das Fernsehäquivalent einer kuscheligen Decke. Sogar Neustarts und Requels erfreuen sich aus den gleichen Gründen immer größerer Beliebtheit Einmal auf Netflix bzw Percy Jackson auf Disney+, daher ist es kein Wunder, dass die TV-Götter sie bringen werden Harry Potter Und Dämmerung auch über sternenklare Kleinbildadaptionen zurück.
Allerdings steckt hinter unserer unstillbaren Lust auf alles Bewährte mehr als nur die Art und Weise, wie wir uns dabei fühlen: Auch die Art und Weise, wie wir Inhalte konsumieren, hat sich seit den Tagen des regulären Fernsehens drastisch verändert, und McMahon vermutet, dass wir eine Vorliebe für alte Inhalte haben ist teilweise auf die Tatsache zurückzuführen, dass wir in einer „Ära der Masseninformation und sofortigen Befriedigung“ leben.
„Mit (meistens) wenigen Werbespots, dem Überspringen von Intro und Abspann und den Schaltflächen für die nächste Folge gibt es kaum einen Grund, langsamer zu werden“, sagt sie, „und viele von uns sind es so gewohnt, ständig Informationen zu erhalten, dass die Stille herrscht.“ ist schwer zu bewältigen.“
Daher nutzen viele von uns heute den Fernseher als Hintergrundgeräusch: So wie unsere Großeltern früher zur Gesellschaft das WLAN einschalteten (meine Oma war schon immer ein Fan von Talkradio), so machen es auch viele von uns mit ihren Fernsehern.
„In diesem Sinne schwindet unsere Aufmerksamkeitsspanne bei dieser Art des Informationskonsums, so dass viele von uns in einem Moment der Stille zum Telefon greifen“, sagt McMahon. Tatsächlich vermutet sie, dass viele von uns das tun Also Wir sind an die kurzen Clips gewöhnt, die wir über TikTok, Reels und andere Social-Media-Seiten streamen, und es fällt uns schwer, uns auf die Dauer einer ganzen Folge einer Sendung im Fernsehen zu konzentrieren. Infolgedessen „schauen sich viele von uns wahrscheinlich lieber Dinge an, die wir bereits gesehen haben, weil es dann nicht wirklich wichtig ist, wenn wir nicht verlobt sind.“
Natürlich wurde unsere Sucht nach Nostalgie durch Streaming-Dienste absolut gefördert. In vielerlei Hinsicht sind diese Apps die ultimativen Wegbereiter, die uns die Kraft verleihen, nostalgischer denn je zu sein: Wir sind nicht mehr an einen strengen Fernsehplan gebunden und können so oft wir wollen in einen alten Favoriten eintauchen. Trotzdem ist es schön, diese Flexibilität zu haben – und obwohl es zugegebenermaßen schön ist, sich durch Standby-Zeiten wieder zurückkämpfen zu können Moderne Familie, SupermarktUnd Gemeinschaft von Anfang an – da Ist Ein Haken: Die Tatsache, dass wir all diese Möglichkeiten haben, alte und neue Dinge anzusehen, bedeutet, dass wir ständig von einer Art Wahllähmung betroffen sind.
„Es ist eine weitere überwältigende Informationsquelle“, bemerkt McMahon, der sagt, dass, wenn wir bei der Entscheidungsfindung müde werden, dies dazu führen kann, dass wir „noch weiter fliehen und uns von der Realität abkoppeln wollen“. Sie fährt fort: „Wie oft haben Sie durch die Optionen gescrollt und eine Reihe von Dingen gefunden, die Ihnen gefallen könnten oder die Sie sehen möchten oder die Ihnen zum Anschauen empfohlen wurden, nur um eine halbe Stunde später immer noch unentschlossen zu sein, aufzugeben und zurückzugehen zu einem alten Favoriten?“
Leser, es ist in Ordnung, wenn Sie sich im Moment unglaublich gesehen fühlen. Unterhaltung sollte genau das sein: unterhaltsam. Wenn Sie sich also in einem nostalgischen Kreislauf befinden und sich im Moment nicht ganz dazu durchringen können, sich neue Inhalte anzusehen, ist das kein Grund, sich dafür zu schämen.
„Tu, was dich glücklich macht“, rät McMahon, die gesteht, dass sie es selbst liebt, sich den Film noch einmal anzusehen Das sind wir jedes Jahr Anfang Oktober, um sich selbst zu signalisieren, dass der Herbst gekommen ist. „Es ist kein Problem, zu alten und geliebten Shows zurückzukehren, besonders wenn es einem Freude bereitet. Das Leben und die Welt, in der wir leben, können hart genug sein, also üben Sie keinen zusätzlichen Druck auf sich aus.“
Wenn Sie jedoch merken, dass Sie mit dem Urteil „Schauen Sie immer noch zu?“ konfrontiert werden? McMahon sagt immer häufiger, dass es vielleicht an der Zeit sei, eine Pause von der Vergangenheit einzulegen – auch wenn das bedeutet, eine neue Sendung anzuschauen oder (ein Sakrileg) 20 Minuten an die frische Luft zu gehen. In diesem Sinne rät Ihnen dieser Autor, bei sich selbst nachzufragen und herauszufinden, „wie geht es Ihnen?“ Das nächste Mal befürchten Sie, dass Ihr Nostalgierausch außer Kontrolle geraten ist. Denn wenn es immer noch Freude bereitet (und Sie immer noch vom Sofa aufstehen können, ohne von Kribbeln heimgesucht zu werden), können Sie es als schöne dopaminsteigernde Aktivität abtun.