Psychische Belastung ist aufsteigend unter Jugendlichen in Australien. Das Auswirkungen von COVID-19 und die Belastung für die Ausbildung und Verfügbarkeit der Psychologen dürften die psychischen Probleme noch verstärken und junge Menschen daran hindern, Hilfe zu bekommen.
Soziale Isolation, Einsamkeit und Unsicherheit aufgrund von COVID-19 haben dazu beigetragen, a Ablehnen in der psychischen Gesundheit der australischen Jugend. Jugendliche ein unsere Forschung und andere Studien fühlen sich nicht gut gerüstet, um mit ihrer psychischen Gesundheit umzugehen. Dies ist besorgniserregend wie der Beginn einer psychischen Erkrankung Der Höhepunkt liegt bei 14,5 Jahrenund über einer von sieben Australische Jugendliche leiden unter psychischen Erkrankungen.
Australiens Schulabbrecherquoten sind während der Pandemie sprunghaft angestiegen, wobei Untersuchungen einen alarmierenden Trend bei psychischen Gesundheitsproblemen bei jungen Menschen zeigen. https://t.co/qXc1Urv3QG
— Der Australier (@australier) 18. Mai 2022
Gegenwärtig befassen sich Schulen mit psychischer Gesundheit und Wohlbefinden durch a Curriculum für soziales und emotionales Lernen. Einige haben Schulberater oder Psychologen, die den Schülern Einzel- oder Gruppenunterstützung bieten.
Jedoch, Forschung zeigt, dass mehr als ein Drittel der jungen Menschen mit psychischen Gesundheitsproblemen keine professionelle Hilfe in Anspruch nehmen. Dies ist auf ein begrenztes Wissen über psychische Gesundheit und ein begrenztes Bewusstsein dafür, wie man Hilfe sucht, und eine negative Einstellung gegenüber psychischen Erkrankungen zurückzuführen.
Da ist ein müssen sich mit der psychischen Gesundheit von Jugendlichen befassen durch präventive Ansätze wie z Programme zur psychischen Gesundheitskompetenz. Psychische Gesundheitskompetenz ist das Wissen und Bewusstsein über psychische Gesundheit, Möglichkeiten der Hilfesuche und positive Verhaltensweisen im Bereich der psychischen Gesundheit. Programme zur psychischen Gesundheitskompetenz Ziel ist es, die Fähigkeiten zu verbessern, um eine gute psychische Gesundheit zu erreichen und zu erhalten.
Schulen sind ein Umfeld für solche Programme. Junge Menschen verbringen einen Großteil ihrer Kindheit und Jugend in der Schule, wo das Umfeld bereits darauf ausgerichtet ist, Lernen und Entwicklung zu unterstützen.
Junge Leute müssen in die Entwicklung dieser Programme einbezogen werden. Die Vernachlässigung ihrer Stimme in der Forschung birgt die Gefahr, dass ihre Bedürfnisse und fehlgeleiteten Ansätze falsch interpretiert werden.
Wir verwendeten Online-Gruppendiskussionen als ein Forum für junge Menschen, um ihre Sicht auf die aktuelle Ausbildung im Lehrplan für psychische Gesundheit zu äußern und ob sie ihren Bedarf an psychischer Gesundheitskompetenz erfüllt. 2021 nahmen 13 junge Australier an diesen Diskussionen teil.
Was haben uns die Schüler erzählt?
Unsere Studienteilnehmer äußerten sich besorgt darüber, dass sie in der Schule nicht genügend Informationen über psychische Gesundheit erhalten. Es fällt ihnen auch schwer, geeignete Hilfsquellen zu identifizieren. Sie sagten uns:
„Ich war nicht zufrieden mit […] wie wenig sie über psychische Gesundheit sprechen.“
„Sie reden nicht wirklich darüber, wie man anderen Menschen helfen kann, damit umzugehen [mental health]also, wie, dann ist es […] Es ist schwieriger, deinen Freunden zu helfen.“
Informelle Hilfsquellen wie Familie, Freunde und das Internet waren die häufigsten Wege, um Hilfe zu suchen. Junge Menschen wandten sich seltener an formelle Quellen wie einen Psychotherapeuten oder Hausarzt.
Junge Menschen trauen sich nicht, einen Freund zu unterstützen, der unter psychischen Problemen leidet, aus Angst, eine Grenze zu überschreiten oder das Falsche zu sagen.
Stigmatisierung ist immer noch ein großes Problem
Trotz vieler Initiativen und Kampagnen zur Normalisierung psychischer Gesundheitsprobleme bestehen Stigmatisierung und negative Einstellungen gegenüber psychischen Erkrankungen.
Junge Menschen beschrieben die psychische Gesundheit als ein „vertuschtes Thema“, wobei die Sprache, die sich auf das Thema bezieht, oft negativ formuliert wird.
Mangelndes Wissen über psychische Gesundheit wurde als Beitrag zur Stigmatisierung angesehen. Wie sagte ein Jugendlicher:
„Wenn die Leute etwas nicht verstehen […] sie bekommen Angst davor.“
Die Jugendlichen in unserer Studie schlugen vor, dass die Diskussion über psychische Gesundheit in Schulen und die Normalisierung psychischer Gesundheitsprobleme dieses Stigma reduzieren können.
Obwohl psychische Gesundheit ein heikles Thema sein kann, glauben junge Menschen, dass es wichtig ist, sie in der Schule mit anderen Experten für psychische Gesundheit zu verstehen und darüber zu lernen.
Schulen sind der richtige Ort, um über psychische Gesundheit zu lernen
Junge Menschen wollen, dass Schulen ihnen beibringen, wie man psychische Gesundheitsprobleme erkennt und praktische Bewältigungsstrategien entwickelt. Sie beobachteten, dass Gespräche über psychische Gesundheit in der Schule oft eine Reaktion auf Krisen oder stressige Zeiten wie Prüfungen sind. Diese Diskussionen sind in der Regel übereilt und nicht umfassend.
Es besteht die Notwendigkeit, während der gesamten Schulzeit proaktiv mit Schülern über psychische Gesundheit zu sprechen. Dies wird ihre psychische Gesundheitskompetenz stärken, wie uns ein junger Mensch sagte:
„Wenn Sie mit allem ausgestattet sind, was Sie vor dieser Erfahrung wissen müssen [mental health issues] Sie könnten das besser angehen und Sie könnten sich in Zukunft besser von dieser schwierigen Zeit erholen, wenn Sie mit dem Wissen ausgestattet sind, wie Sie dieses Problem überwinden können.
Jugendliche wollen in allen Jahrgangsstufen etwas über psychische Gesundheit lernen. Einige fühlten sich frustriert dass sie vor dem Eintritt in die Sekundarschule keine angemessenen Bewältigungsfähigkeiten erlernt haben.
Schüler sehen Schulen als sicheren Ort zur Unterstützung ihrer psychischen Gesundheit, was darauf hindeutet, dass Schulen einen haben Verpflichtung zu ganzheitlicher Bildung dazu gehört auch die seelische gesundheit.
„Es ist [school] fast wie ein zweites Zuhause, und innerhalb dieses zweiten Zuhauses muss psychische Gesundheit das sichere Diskussionsthema sein.“
Zu guter Bildung gehört psychische Gesundheitskompetenz
Aus Sicht der Jugendliche in unserer Studiemuss in den Schulen mehr getan werden, um die psychische Gesundheitskompetenz zu verbessern.
Es gibt Beweis dass präventive Ansätze zur psychischen Gesundheit wirksam sind. Schulbasierte Programme zur psychischen Gesundheitskompetenz sind eine Möglichkeit, den Mangel an Aufklärung über psychische Gesundheit in Australien zu überwinden.
Schulen existieren, um das Lernen und die Entwicklung junger Menschen zu unterstützen, was die Förderung einer guten psychischen Gesundheit und die Steigerung der psychischen Gesundheitskompetenz umfassen sollte.
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