Schlagwort: B₁
Die Reise von Vitamin B₁ in Ihrem Körper und warum es wichtig ist
Vitamin B1, auch Thiamin genannt, ist für das Überleben unserer Zellen unerlässlich. Der menschliche Körper kann es nicht selbst herstellen, aber wir können durch den Verzehr von Lebensmitteln wie Lachs,…