Studie zeigt Zusammenhänge zwischen zirkadianem Rhythmus und Einkommensniveau

Forscher der Universität Oulu, Finnland, haben einen Zusammenhang zwischen dem inneren zirkadianen Rhythmus und dem Einkommensniveau entdeckt. Entsprechend der Studiejetzt veröffentlicht in Wirtschaftswissenschaften und HumanbiologiePersonen, die eher in den Abendstunden aktiver sind (Nachteulen), weisen tendenziell auch Merkmale auf, die mit einem geringeren Einkommen verbunden sind. Dieser Zusammenhang wurde hauptsächlich bei Männern in der Studienstichprobe mittleren Alters beobachtet.

„Chronotyp“ bezieht sich auf den inneren zirkadianen Rhythmus einer Person, der ihre Schlafmuster und bevorzugten Aktivitätszeiten im Laufe des Tages prägt. Diese Forschung befasst sich mit dem kritischen, aber wenig erforschten Gebiet, wie und durch welche Mechanismen der Chronotyp einer Person mit ihren Arbeitsmarktergebnissen zusammenhängt.

Die Forscher der Oulu Business School und der medizinischen Fakultät der Universität Oulu verwendeten umfassende Daten aus der Nordfinnischen Geburtskohorte 1966 und Aufzeichnungen der finnischen Steuerverwaltung. Diese einzigartigen Daten ermöglichten es den Forschern, mögliche Wege zu untersuchen, durch die sich der Chronotyp auf die Löhne auswirkt. Die Forscher untersuchten insbesondere Dinge wie Bildung, Berufserfahrung, Lebensstilwahl und Gesundheit.

Eines der wichtigsten Ergebnisse der Studie ist, dass Abend-Chronotypen dazu neigen, mehr „schlechte“ Eigenschaften wie Alkoholkonsum, Rauchen, geringe körperliche Aktivität oder Bewegungsmangel, hoher Body-Mass-Index (BMI) und Bildschirmzeit außerhalb der Arbeit aufzuweisen und Schule (z. B. Telefon, Computer), ungesunde Ernährung.

„Abend-Chronotypen neigen dazu, weniger Human-, Sozial- und Gesundheitskapital anzusammeln. Im Durchschnitt sind weniger Berufserfahrung und schlechtere Entscheidungen hinsichtlich eines gesunden Lebensstils mit einem geringeren Einkommensniveau im mittleren Alter verbunden“, sagt Dr. Andrew Conlin, ein Forscher von der Oulu Business School. Bei Männern führte dieser vermittelte Effekt des Abendchronotyps während einer siebenjährigen Nachuntersuchung zu einem um bis zu 4 % geringeren durchschnittlichen Jahreseinkommen.

Diese Beobachtungen sind sowohl wirtschaftlich als auch sozial von Bedeutung, da Abendvögel einen erheblichen Teil der Bevölkerung ausmachen, nämlich 11 % in unserer Stichprobe. Wir betonen, wie wichtig es ist, die Chronotypen des Einzelnen am Arbeitsplatz zu erkennen und zu berücksichtigen. Der traditionelle Arbeitstag von 8 bis 16 Uhr passt möglicherweise nicht optimal zum Aktivitätsniveau von Personen mit abendlichem Chronotyp. Sie neigen dazu, Schlafprobleme zu haben und können während ihrer produktivsten Zeit des Tages möglicherweise nicht arbeiten.

„Darüber hinaus scheint es wichtig zu sein, Lösungen zu finden, die eine gesündere Lebensweise bei Abendmenschen unterstützen“, sagt Professorin Leena Ala-Mursula.

Die Forscher betonen zwar, dass die Studienergebnisse nicht als kausal interpretiert werden sollten (das heißt, der Abend-Chronotyp bedeutet nicht, dass die Person mit Sicherheit einen niedrigeren Lohn erhält), sie hoffen jedoch, dass ihre Arbeit weitere Forschung auf diesem Gebiet anregen wird.