Der regelmäßige Gottesdienstbesuch am Wochenende führt zu einer unmittelbaren Zunahme positiver Emotionen und einer Abnahme negativer Emotionen, so eine neue Studie mit Erwachsenen in den USA. Die Forscher stellten fest, dass sich das emotionale Wohlbefinden von Personen, die nicht regelmäßig Gottesdienste besuchen, nicht veränderte.
Der Studie„,See You Sunday?‘ Auswirkungen des Besuchs eines bestimmten Gottesdienstes am Wochenende auf das emotionale Wohlbefinden: Eine Zustands-/Eigenschaftsanalyse der SoulPulse-Studie“, ist veröffentlicht in Zeitschrift für Religionswissenschaft.
Die Studie basiert auf einer Stichprobe von 2.869 Personen, die an SoulPulse teilnahmen, einer Handy-basierten Studie, bei der zweimal täglich Daten über Umfragelinks gesammelt wurden, die an die Smartphones der Befragten gesendet wurden. Die Studie beleuchtet genau, was im Gefühlsleben von Gottesdienstbesuchern nach der Teilnahme an einem Gottesdienst passiert.
„Fast 100 Prozent der Forschung in diesem Bereich beruht auf Schätzungen der Teilnahme an religiösen Veranstaltungen“, sagte Blake Victor Kent, außerordentlicher Professor für Soziologie am Westmont College. „Das heißt, wir wissen viel über das emotionale Wohlbefinden von Menschen, die in Umfragen angeben, wie oft sie in die Kirche gehen, aber wir wissen fast nichts darüber, was emotional in den Stunden und Tagen nach dem tatsächlichen Besuch passiert.“
Für die Analyse wurde die Teilnahme an Gottesdiensten sowohl als Gewohnheit (die traditionelle Methode) als auch anhand der tatsächlichen Teilnahme während des zweiwöchigen Untersuchungszeitraums gemessen. Um herauszufinden, ob die Befragten an einem bestimmten Wochenende tatsächlich Gottesdienste besuchten, wurde die Umfrage am Sonntagabend verschickt und enthielt die Frage: „Haben Sie am vergangenen Wochenende einen Gottesdienst besucht?“
Die Teilnehmer wurden außerdem gebeten, auf eine Reihe von Fragen zum emotionalen Wohlbefinden zu antworten, die zehn Gefühlszustände maßen. Dazu gehörten positive Emotionen wie Dankbarkeit, Freude und Zufriedenheit sowie negative Emotionen wie Angst und depressive Symptome.
„Die tägliche Datenerfassung in SoulPulse ermöglichte uns zwei wirklich interessante Vergleiche“, sagte Kent. „Erstens konnten wir diejenigen vergleichen, die an einem bestimmten Wochenende einen Gottesdienst besuchten, mit denen, die dies nicht taten. Zweitens konnten wir, indem wir nur diejenigen berücksichtigten, die an einem bestimmten Wochenende tatsächlich einen Gottesdienst besuchten, diejenigen vergleichen, die regelmäßig zum Gottesdienst gingen, mit denen, die nicht regelmäßig zum Gottesdienst gingen.“
Die Ergebnisse der Studie zeigten, dass nur diejenigen einen emotionalen Nutzen daraus zogen, die sowohl an einem bestimmten Wochenende den Gottesdienst besuchten als auch regelmäßig daran teilnahmen.
„Es ist bemerkenswert“, sagte Kent. „Um einen positiven emotionalen Nutzen aus dem Kirchgang zu ziehen, muss man nicht nur hingehen, sondern regelmäßig hingehen. Das liegt wahrscheinlich daran, dass man, um davon zu profitieren, mit den Abläufen, der Art des Gottesdienstes und den Menschen, mit denen man betet, vertraut sein muss. Andernfalls kann man einfach nicht mit dem gleichen Maß an Vertrautheit teilnehmen und die sozialen Bindungen sind einfach nicht vorhanden. Daher gibt es wenig oder gar keine emotionale Wirkung.“
Die Forscher, zu denen Laura Upenieks von der Baylor University, Daniel Jang von der Baylor University, Christopher Ellison von der University of Texas – San Antonio und Bradley Wright von der University of Connecticut gehören, sagen, diese Erkenntnisse wiesen auf die Bedeutung des spirituellen Kapitals hin, einer Reihe spiritueller Ressourcen, die ähnlich wie soziales oder finanzielles Kapital angesammelt werden können.
Durch regelmäßige religiöse Teilnahme erworbenes spirituelles Kapital kann eine Aufwärtsspirale von Erfahrungen in Gang setzen, die zu emotionalem Wohlbefinden und Gedeihen beitragen, sagen die Forscher.
Kent und seine Kollegen konnten auch beurteilen, wie lange die emotionalen Vorteile anhielten. Sie fanden heraus, dass die meisten bis Montagmorgen verschwunden waren. „Wer regelmäßig zum Gottesdienst geht, ist nicht nur emotional gesünder als jemand, der nicht zum Gottesdienst geht, sondern jedes Mal, wenn er zum Gottesdienst geht, steigt auch sein Wohlbefinden vorübergehend“, sagt Kent. „Das ist wie eine Spritze in den Arm.“
Weitere Informationen:
Blake Victor Kent et al., „See You Sunday?“ Auswirkungen des Besuchs eines bestimmten Gottesdienstes am Wochenende auf das emotionale Wohlbefinden: Eine Zustands-/Eigenschaftsanalyse der SoulPulse-Studie, Zeitschrift für Religionswissenschaft (2024). DOI: 10.1111/jssr.12934