So beugen Sie einem Herbsttief vor: „Bewegung ist sehr wichtig“ | Die Gesundheit

So beugen Sie einem Herbsttief vor „Bewegung ist sehr wichtig

Jede Woche stellen wir einem medizinischen Experten eine Gesundheitsfrage. Diese Woche: Ich fühle mich düster. Habe ich ein Bad? Oder bin ich depressiv? Forscher und Psychologe Joost Gülpen: „Man kann einiges selbst tun, um sich besser zu fühlen.“

Von Dorien Dijkhuis

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