Sifan Hassan kannte die Geschichten über das einzigartige Leid während eines Marathons. Nach ihren glorreichen 42,195 Kilometern durch Chicago weiß sie genau, wie sich dieser Schmerz anfühlt. Und dass sie trotz dieser Schmerzen zu phänomenalen Leistungen fähig ist.
Hassan is een paar uur voor de start van haar tweede marathon zo zenuwachtig, dat ze midden in de nacht wakker ligt en denkt: waarom wil ik deze race eigenlijk lopen? Zondagochtend bij de warming-up in Chicago voelt ze haar benen nog steeds tintelen.
Het begin van de wedstrijd is niet veel beter. Het tempo ligt meteen vreselijk hoog, waardoor Hassan het gevoel heeft dat ze moet sprinten om de voorste vrouwen bij te houden. De lage temperatuur en de snijdende wind in de ‚Windy City‘ helpen niet. Door de kou is elk bekertje water een marteling. Ademhalen is lastig. Vandaag is niet mijn dag, denkt de dertigjarige Nederlandse.
Toch haakt Hassan aan bij favoriete Ruth Chepngetich, die in 2021 en 2022 de prestigieuze marathon van Chicago op haar naam schreef. De Ethiopische kondigde voor de race aan dat ze het twee weken oude wereldrecord van Tigst Assefa (2:11.53) wil aanvallen en ze houdt woord.
Na 12 kilometer ziet Hassan op een groot scherm dat zij en Chepngetich bijna een minuut onder het schema van de mondiale toptijd lopen. En ook na een halve marathon is het wereldrecord nog steeds ruimschoots binnen bereik. „We hebben onszelf kapotgemaakt“, stelt Hassan. „We zijn echt gek geweest.“
De drievoudig wereldkampioene op de baan zegt het met een grote glimlach, vier uur nadat ze in Grant Park als winnaar over de finish is gekomen in de tweede tijd ooit. „Ik klaag niet om negatief te zijn. Ik bedoel het klagen positief. Ik ben ontzettend dankbaar, want ik heb vandaag gevonden wat ik zocht.“
Hassan gewinnt sensationell den Marathon in Chicago
Hat Hassan immer noch Angst vor dem Marathon?
Vor ihrem ersten Rennen über 42,195 Kilometer gab es eine Warnung, die Hassan immer wieder hörte: Der Marathon geht erst nach 35 Kilometern richtig los. Doch im April bei ihrem Triumph in London erlebte sie das Gegenteil: Gegen Ende des Rennens spürte sie, wie sie stärker wurde.
Nach ihrem Sieg in Chicago versteht Hassan, was all diese Marathonläufer meinten. „Auf den letzten drei Kilometern heute habe ich nur gedacht: Ich höre auf. Und: Ich werde nie wieder einen Marathon laufen.“
„Es war kein gutes Gefühl“, sagt Hassan lachend. Aber gleichzeitig war es genau das, was sie sich für ihren zweiten Marathon gewünscht hatte. „Ich habe nach dem wahren Schmerz des Marathons gesucht, dem starken Schmerz, den jeder immer beschreibt. Und ich habe ihn heute gespürt.“
„Ich bin stolz auf mich, dass ich diese Herausforderung gemeistert habe, auch wenn ich noch nicht viel Erfahrung mit dem Marathon habe. Ich habe immer noch Angst vor diesen 42 Kilometern. Aber vielleicht verschwindet diese Angst, wenn ich ihn noch ein paar Mal laufe.“ Auf jeden Fall habe ich heute gelernt, dass ich besser bin, als ich denke.
Sifan Hassan poseert na de marathon met Kelvin Kiptum, de Keniaan die in Chicago een wereldrecord liep.
Foto: Getty Images
Was wird Hassan bei den Olympischen Spielen laufen?
Diese Lektion könnte sehr wertvoll sein, wenn Hassan nächstes Jahr bei den Olympischen Spielen in Paris im Marathon startet. Doch die zweimalige Olympiasiegerin aus Tokio betont nach ihrem beeindruckenden Sieg in Chicago auch, dass sie noch nicht weiß, was sie im nächsten Sommer machen wird.
„Vielleicht habe ich keine Lust, den Marathon zu laufen, weil es so schwer ist“, sagt sie mit einem Augenzwinkern. „Ich werde die Entscheidung erst im nächsten Jahr treffen. Ich habe nicht wirklich Lust, weit im Voraus zu planen.“
Hassan ist in der luxuriösen Position, auf dem Platz zu den Besten der Welt zu gehören. Vor zwei Monaten konzentrierte sie sich teilweise bereits auf den Chicago-Marathon, bei den Leichtathletik-Weltmeisterschaften in Budapest gewann sie jedoch noch Silber (5.000 Meter) und Bronze (1.500 Meter).
„Ich bin so dankbar für den Marathon, es ist großartig, dass ich zwei gelaufen bin und jetzt zwei Siege habe. Aber ich werde nicht sagen, dass ich der beste Marathonläufer der Welt bin. Ich möchte nicht selbst fahren.“ verrückt.“
Eines ist sicher: Bevor Hassan ihre Vorbereitungen für Paris beginnt, wird sie einige Wochen lang nichts tun. „Ich möchte genießen, was ich getan habe, die großartigen Dinge, die ich beim Laufen erlebt habe.“ Lächelnd: „Und am liebsten möchte ich schlafen, schlafen und wieder schlafen.“
Snelste tijden ooit marathon vrouwen
- Tigst Assefa (Eth) – 2:11.53 (2023, Berlijn)
- Sifan Hassan (Ned) – 2:13.44 (2023, Chicago)
- Brigid Kosgei (Ken) – 2:14.04 (2019, Chicago)
- Ruth Chepngetich (Ken) – 2:14.18 (2022, Chicago)
- Amane Beriso (Eth) – 2:14.58 (2022, Valencia)
- Paula Radcliffe (GB) – 2:15.25 (2003, Londen)
- Rosemary Wanjiru (Ken): 2:16.28 (2023, Tokio)
- Letesenbet Gidey (Eth): 2:16.49 (2022, Valencia)
- Tsehay Gemechu (Eth): 2:16.56 (2023, Tokio)
- Mary Keitany (Ken): 2:17.01 (2017, Londen)