Resilienz bedeutet nicht immer durchhalten – es kann auch in Untätigkeit und Stille gefunden werden

Junge Menschen sind heute mit zunehmendem Niveau der Unsicherheit ausgesetzt. Sie navigieren volatile Arbeits- und Wohnungsmärkte und kämpfen mit einer Zukunft, die wahrscheinlich erheblich durch die Klimakrise geprägt ist. Beweise zeigen auch an dass diese Generation eine scharfe Verschlechterung der psychischen Gesundheit erlebt. Resilienz entwickeln wird oft als Lösung gefeiert.

Resilienz wird in der Regel als Überwindung von Widrigkeiten umrahmt und dies bedeutet tendenziell, dass sie den sozialen Normen entsprechen. In der Schule bleiben, einen Job festhalten, durchhalten, egal was passiert. Es ist eine individuelle Tugend, die einen Schwerpunkt auf persönliche Verantwortung und Selbstvertrauen legt.

Aber dieses konventionelle Verständnis dessen, was es bedeutet, belastbar zu sein, und was wir erwarten zu sehen, wenn wir junge Menschen bitten, belastbar zu sein, kann die verborgenen Möglichkeiten übersehen, wie sie sich anpassen und überleben. Es lehnt ab alternative Antwortenwie Widerstand, Lösung oder Untätigkeit.

Indem wir die Resilienz neu definieren, um verschiedene Arten der Anpassung und die Bedeutung der Unterstützung durch andere einzubeziehen, können wir einen praktischeren Ansatz für die Umgang mit Unsicherheiten schaffen.

Meine Forschung Mit Kollegen hat die unkonventionelle Seite der Belastbarkeit untersucht. Es basiert auf Interviews mit 92 jungen Menschen in vier europäischen Ländern sowie auf weiteren Fokusgruppendiskussionen. Es war Teil eines größeren Eine europäische Studie von jungen Menschen, die in 10 Ländern Nachteile ausgesetzt sind.

Um die Erfahrungen dieser jungen Menschen zu verstehen, verbrachten wir Zeit mit ihnen in ihren eigenen Räumen. Dazu gehörten Jugendzentren, Protestgruppen und Online -Gemeinschaften.

Wir haben Einzelgespräche geführt, in denen junge Menschen ihre persönlichen Erfahrungen, Gedanken und Kämpfe teilten. Und wir haben mit ihnen auf kreative Weise gearbeitet, oft in Workshops oder Gruppendiskussionen, damit sie die Forschung beeinflussen können.

Durch diese Arbeit haben wir festgestellt, dass Aktionen junger Menschen, die normalerweise als Misserfolge abgewiesen werden könnten, tatsächlich verborgen werden können, unkonventionelle Formen der Stärke und Anpassung in sich. Sie zeigen breitere, differenziertere Versionen der Belastbarkeit.

Nimm Liamein 15-Jähriger in Großbritannien, der in Pflege war und eine Gemeinschaftsstrafe verbüßte. Für Liam war die Schule ein giftiges Umfeld voller Konflikte und Druck seiner Kollegen und Lehrer. Obwohl er unbedingt einige akademische Qualifikationen erreichen wollte und sie als Stolz der Stolz ansah, traf Liam die Entscheidung, die Teilnahme aufzuhören.

Als Liam die Schule verließ, reduzierte er sein Risiko, in problematische Peer -Gruppen und kriminelles Verhalten gezogen zu werden. Während einige die Schule als aufgeben sehen, war es aus Liams Sicht ein Weg, sich selbst zu schützen.

Samantha hatte im Alter von 24 Jahren Vernachlässigung ihrer Eltern und mangelnde Unterstützung durch Sozialarbeiter erlebt. Sie fühlte sich oft ungehört und beurteilte ungerecht von Behörden wie ihren Sozialarbeitern und Pädagogen.

Anstatt zu bestreiten, was sie sagten, was das Potenzial hatte, ihr sehr verärgert und in Konflikte zu verärgern, würde Samantha sich leise aus diesen Gesprächen entfernen. Dies kann dazu beitragen, den Raum physisch zu verlassen, die Diskussion in ein neutrales Thema umzuleiten oder einfach emotional zu lösen, indem sie still bleibt.

Was wie aufgeben mag, war für sie eine Form der Widerstandsfähigkeit, die sie vor einem weiteren Schaden angesichts eines Systems schützte, das sie wiederholt im Stich gelassen hatte.

Lernen, Unsicherheit zu navigieren

Die Idee, die Widerstandsfähigkeit bei jungen Menschen zu fördern, besteht darin, sie mit dem Leben in einer unsicheren Welt fertig zu machen. Aber junge Menschen sind oft mit Problemen konfrontiert, die sie durch ihre eigenen Bemühungen nicht überwinden können.

Dazu können ungleiche, eingeschränkte Zugang zu qualitativ hochwertiger Bildung oder stabile Beschäftigungsmöglichkeiten umfassen. Möglicherweise leben sie in Armut und instabilen Wohnungen und erleben Diskriminierung innerhalb von Bildungseinstellungen, Sozialversorgung oder Strafjustizsystem. Sie können unzureichende Unterstützung für die psychische Gesundheit oder die Herausforderungen des Verlassens des Pflegesystems wie unzureichende Vorbereitung auf ein unabhängiges Leben ausgesetzt sein.

Dies ist oft mit begrenztem Zugang zu unterstützenden Ressourcen wie dem Mangel an jugendfreundlichen Räumen oder Programmen in unterfinanzierten Gemeinden verbunden. Es kann möglicherweise nicht genügend Mentoring oder Anleitungen in Schulen, einen eingeschränkten Zugang zu erschwinglichen außerschulischen Aktivitäten und begrenzte Wege zur Sicherung von Wohnraum oder finanziellen Hilfe für junge Menschen geben, die aus der Pflege gewechselt sind. Das Navigieren dieser Herausforderungen kann nicht nur durch persönliche Anstrengungen angegangen werden.

Durch die Unterstützung von Resilienz kann also Umgebungen erstellt werden, in denen sie Optionen sicher untersuchen können Wie man mit Herausforderungen umgeht Auf eine Weise, die sich realistisch und nachhaltig anfühlt, machen Sie Fehler und lernen Sie, wie man sich ohne Angst vor dem Urteil anpassen.

Mit 16 Jahren befand sich Paco aus Spanien in einem selbstverwalteten Jugendclub, in dem junge Menschen sich für die Jugendarbeiter entscheiden, die sie einsetzen, die angebotenen Aktivitäten und wie man sich mit der Nachbarschaft befasst. Es zielte darauf ab, diejenigen zu unterstützen, die wie Paco nicht studierten oder arbeiteten.

Die Mitarbeiter und seine Kollegen sagten ihm nicht nur, was zu tun war, sondern hörte seinen Gedanken und Ideen zu. Im Gegensatz zu anderen Orten, an denen er sich beurteilt fühlte, gab ihm dieser Ort die Möglichkeit, seine Ideen ohne Angst vor unangemessen harter Kritik zu erkunden.

Anstatt zu diktieren, was er tun oder strenge Ziele betonen sollte, hörten Menschen, die an dem Programm beteiligt waren, aktiv auf die Gedanken und Ideen von Paco und schafften einen Raum, in dem er sich wirklich gehört fühlte.

Dieser Ansatz konzentrierte sich darauf, Vertrauen aufzubauen und Paco zu befähigen, in seinem eigenen Tempo inkrementelle Veränderungen vorzunehmen. Paco wurde wieder in das Studium unterstützt – etwas, von dem er sich viel begeisterter fühlte – und war zuversichtlich, sein Leben wieder in die richtige Kurs zu bringen.

Das Denken an Widerstandsfähigkeit auf diese flexiblere Weise – eines, die es ermöglichen, was wie Misserfolg aussehen oder Hilfe von einer Gemeinschaft akzeptiert – ein Verständnis der Resilienz im neoliberalen Denken. Dies ist eine Philosophie, die sich für die individuelle Verantwortung und Eigenverantwortung einsetzt und häufig an wirtschaftliche Produktivität gebunden ist.

Anstatt zu erwarten, dass junge Menschen einfach „zurückspringen“ und in Zeiten der Widrigkeiten gedeihen, sollten wir sie unterstützen, um nachhaltige, adaptive Reaktionen auf die Herausforderungen des Lebens zu untersuchen.

Um junge Menschen auszurüsten, um in einer unsicheren und herausfordernden Welt zu navigieren, müssen wir den Wert von erkennen unkonventionelle Formen der Belastbarkeit. Es sollte als ein Prozess verstanden werden, der häufig als Reaktion auf strukturelle Ungleichheiten entsteht, eher als ein einheitliches ideales ideal in Konformität und individueller Anstrengung verwurzelt.

Bereitgestellt durch das Gespräch

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