23 jul 2022 om 20:58
Muttertabus, gibt es sie noch? In dieser Serie diskutieren wir die neuesten unausgesprochenen Themen rund um die Mutterschaft. Diese Woche: Ist es „normal“, wenn Sie regelmäßig auf Ihre Kinder einschlagen?
Von: Anna Jacobs„Manchmal sehe ich andere Mütter auf dem Spielplatz zehn Mal in sanftem Ton zu ihrem Kind sagen, dass sie jetzt ‚wirklich aufhören sollen mit den Drüsen‘. Ich habe mich in diesem Moment schon zehn Mal über mein Kind geärgert. Ich merke, dass meine Sicherung vielleicht zu kurz, aber ich weiß auch nicht, was ich dagegen tun soll. Ich habe Angst, dass es meine Kinder trifft und schäme mich manchmal, dass ich als Mutter so schnell die Geduld verliere“, sagt Chantal (Nachname bekannt an die Redaktion). Sie ist Mutter von Joah (8 Jahre) und Benji (6 Jahre).
„Sagen wir es zuerst: Wütend zu werden, wütend zu sein oder eine kurze Sicherung zu haben, gehört dazu, Kinder zu haben. Wir sind keine Roboter und wir alle haben manchmal Probleme, unsere Emotionen unter Kontrolle zu halten“, sagt Carolien Hooijmans. Sie ist Heilpädagogin-Generalistin und behandelt Kinder und Jugendliche mit vielfältigen Problemen.
Benimm dich wie eine Mutter
„Wenn Sie hoch in Ihren Emotionen sind, reagieren Sie oft als Person und nicht unbedingt als Mutter auf Situationen. Indem Sie als Person reagieren, ignorieren Sie normalerweise, was Ihr Kind braucht. Wenn dies passiert, ist es besonders wichtig, dann so zu handeln wieder eine Mutter. Wenn du wegen einer Kartoffel explodierst, die beim Essen auf dem Boden landet, liegt es oft nicht an dieser Kartoffel.“
„Oft ist das, was dein Kind tut, nur der Strohhalm, der dem Kamel den Rücken bricht. Deshalb ist es wichtig, deinem Kind das zu erklären.“ Mama war einen Moment lang sehr wütend auf dich, das war nicht in Ordnung. Ich bin dir nicht böse, aber auf mich selbst.‘ Oder: „Mama hat genauso wütend reagiert, weil sie eigentlich sehr müde ist. Das hätte ich nicht tun sollen, sorry.“
Schließen ist wichtig
Indem Sie ihm Worte geben, bieten Sie Ihrem Kind Sicherheit und Klarheit, erklärt Hooymans. „Kinder beziehen sich schnell auf Dinge. Außerdem reagieren Kinder sehr sensibel auf Stress und Anspannung. Sie sorgen auch dafür, dass ein Kind die Möglichkeit hat, diesen Vorfall zu beenden.“
„Du kannst das sogar mit sehr kleinen Kindern machen. Sie verstehen die Worte vielleicht nicht, aber sie können spüren, was du meinst. Du packst sie für einen Moment, redest in einem ruhigen Ton und gibst eine große Umarmung oder einen Kuss. Schließung Und das brauchen Kinder, um sich bei dir sicher zu fühlen.“
Noch besser ist es, vor einem Ausbruch anzuzeigen, dass Ihr Limit fast erreicht ist. „Indem Sie etwas sagen wie ‚Mama wird jetzt etwas schneller wütend, weil ich sehr müde bin‘, machen Sie die Situation für Ihr Kind vorhersehbar. Diese Vorhersehbarkeit ist wichtig für ein Kind.“
Seien Sie sich des Teufelskreises bewusst
Laut Hooijmans besteht eines der größten Risiken darin, dass Sie als Familie in eine negative Spirale geraten, wenn Sie sich nicht wohl fühlen. „In der Regel merken Kinder es tadellos, wenn man eine kürzere Lunte hat. Manchmal sieht man, dass Kinder deswegen extra saugen und drüsen.“
Eltern und Kinder beeinflussen sich auch gegenseitig. „Wenn ihr alle gute Laune habt, ist das großartig. Ihr seid glücklich, die Kinder sind glücklich, der Tag ist entspannt und macht Spaß. Aber wenn ihr schlecht gelaunt aufsteht und die Kinder das merken, stehen die Chancen gut.“ dass „man automatisch in einem Teufelskreis landet. Es hilft, sich diesen Teufelskreis bewusst zu machen und ihn rechtzeitig zu durchbrechen.
Abschließend betont Hooijmans, dass regelmäßiger Wahnsinn ein Zeichen dafür ist, dass man aufpassen muss. „Wenn es Ihnen ständig nicht gut geht und Ihre Kinder regelmäßig dafür aufkommen müssen, dann rate ich Ihnen, sich Hilfe zu suchen. Die eigenen Emotionen hin und wieder zu zeigen, ist kein Problem, aber starke Emotionen gegenüber Ihrem Kind strukturell auszudrücken, ist nicht erstrebenswert. „
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