Jutta Leerdam wollte immer, dass alles perfekt ist, vom Fettanteil bis zur Wettkampfvorbereitung. In dieser Saison erlaubt sie sich mehr Freiheit und skatet härter denn je. Vorläufiger Höhepunkt ist ein feiner Bahnrekord über 1.000 Meter beim NK-Sprint am Dienstag in Thialf.
Leerdam war am Sonntagabend beim Weihnachtsessen im Haus ihrer Eltern. Für viele Niederländer ist das ein ganz normaler Satz, für den 23-Jährigen aus Südholland war es das erste Mal seit Jahren. Als Profi-Skaterin konnte sie sich am 25. Dezember kein gemütliches Beisammensein leisten, denn es stand immer ein wichtiges Turnier an.
„Ich liebe Weihnachten und ich liebe meine Familie, deshalb wollte ich in den letzten Jahren unbedingt dort sein“, sagt Leerdam. „Aber am Ende war mein Fokus so sehr auf das kommende Spiel gerichtet, dass ich nicht hingegangen bin.“
Ein neues Umfeld – Leerdam fährt seit diesem Winter für Jumbo-Visma – und ein NK-Sprint, der erst am 27. „Die Trainer sagten: ‚Wir fahren am Sonntag nach Hause, das solltest du auch.‘ Also habe ich mit meiner Familie gut gegessen, meine Großmutter war auch da. Es war ein köstliches Weihnachtsessen.“
Natürlich achtete Leerdam trotzdem auf ihre Ernährung. Sie hat keinen Alkohol getrunken. Und sie ging nicht zu spät ins Bett. Aber ansonsten blieb das Skaten den ganzen Abend im Hintergrund. „Es ging um den Spaß. Ich trainiere mich in dieser Saison, ab und zu meine Scheuklappen abzulegen, meinen Sport loszulassen und weniger im ‚Stress-Modus‘ zu sein. Und das scheint sehr gut zu klappen .“
Leerdam hat in dieser Saison viel weniger Stress
Leerdam klatscht nach dem Ziel ihrer 1.000 Meter in die Hände. Dann fährt sie mit erhobenen Händen auf ihren Trainer Jac Orie zu. Mit einer Zeit von 1.12.83 brach sie gerade ihren eigenen Bahnrekord in Thialf beim NK-Sprint und tauchte als erste Frau auf einer Flachlandbahn unter 1.13. „Natürlich bin ich komplett durchgedreht“, sagt sie eine halbe Stunde später. „Es ist großartig, dass ich etwas tun kann, was noch nie jemand zuvor getan hat.“
Es ist eine weitere Bestätigung, dass Leerdam derzeit über 1.000 Meter nicht zu schlagen ist. Die Nummer zwei der Olympischen Spiele in Peking fuhr in dieser Saison sechs Mal ihre Lieblingsdistanz und war sechs Mal die Beste. „Warum? Ich bin nicht mehr immer so hart zu mir“, sagt sie im Tunnel unter dem Eis von Thialf.
Der Anführer von Jumbo-Visma gibt ein Beispiel. Früher war sie in den Monaten vor Beginn der Eislaufsaison immer sehr damit beschäftigt, ihren Fettanteil runterzukriegen. „In diesem Sommer habe ich dem weniger Aufmerksamkeit geschenkt. Mein Fokus lag darauf, wie ich stärker werden würde, nicht darauf, wie ‚scharf‘ ich war.“
Orie und der Physiotherapeut Nico Hofman wiesen Leerdam jedes Mal darauf hin, wenn sie sahen, dass ihr Fettanteil sowieso sank. „Dann haben sie gesagt: ‚Wir machen das nicht so. Du solltest nicht mehr in allem super perfektionistisch sein wollen. Du musst nur hart skaten, fertig.‘ „Das hat dafür gesorgt, dass ich in dieser Saison viel weniger Stress hatte. Mein Fallstrick ist, dass ich alles zu perfekt machen will. Deshalb ist es gut, dass mein Umfeld jetzt sagt, dass das nicht immer nötig ist.“
Ihr 1.000-Meter-Dienstag in Thialf war sicherlich nicht perfekt. Nach nur vier Schlägen brach ein Teil ihres linken Schlittschuhs, sodass das Klappsystem nicht mehr optimal funktionierte. „Ich habe keine Ahnung, wie ich es geschafft habe, einen Streckenrekord aufzustellen“, sagt Leerdam mit einem breiten Lächeln. „Wenn ich stark genug bin und auch mal die Kontrolle loslasse, klappt das offenbar von selbst.“