Idris Elba ist seit einem Jahr in Therapie, um an sich zu arbeiten. „Ich bin ein großer Workaholic und das fordert langsam seinen Tribut“, sagt sie Luther-Schauspieler.
„Es ist nicht so, dass ich mich selbst nicht mag, sondern eher, dass ich einige ungesunde Gewohnheiten entwickelt habe“, sagt Elba im Podcast Änderungen.
Der 51-jährige Schauspieler gibt zu, dass viel Arbeit Auswirkungen auf sein Leben und sein Wohlbefinden hatte. Laut dem Schauspieler verschlimmert sich sein Workaholismus, weil Hollywood ihn fördert. „Ich arbeite in einer Branche, in der ich für diese ungesunden Gewohnheiten belohnt werde“, sagt der Brite.
Der Schauspieler hofft, durch seine Therapie Aktivitäten zu entdecken, die ihm helfen, sich zu entspannen. „Jeder braucht eine Work-Life-Balance“, sagt Elba. „Ich muss mich ändern, weil es nicht alles Arbeit sein kann.“