Eine strengere Überwachung der Internetnutzung von Tweens und Teenagern ist möglicherweise nicht immer besser

Eine nationale Diskussion über mögliche Verbindungen zwischen Smartphones und digitalen Medien und die anhaltende psychische Gesundheitskrise bei Teenagern hat einen Siedepunkt erreicht.

Die Forschung nicht definitiv zeigen dass übermäßige Bildschirmzeit bei Teenagern Angst oder Depression verursacht, obwohl die Forschung noch im Gange ist. Dennoch forderte der US-Generalarzt im Juni 2024, Warnhinweise auf sozialen Medien anzubringen, und erklärte, dass „die psychische Gesundheitskrise bei jungen Menschen ein Notfall ist – und soziale Medien haben sich als wichtiger Faktor erwiesen.“

Einige Forscher äußern jedoch Bedenken, dass Diese Warnungen sind zu allgemeinDennoch ist es kein Wunder, dass sich Eltern unter Druck gesetzt fühlen, etwas – irgendetwas – zu tun, um die Risiken zu verringern.

Setzen Sie strenge Grenzen für die Internetnutzung von Kindern im Vor- und Teenageralter ist eine beliebte Strategie. Unsere Untersuchungen legen jedoch nahe, dass für die Schaffung einer gesunden Medienumgebung zu Hause möglicherweise ein komplexerer und differenzierterer Ansatz erforderlich ist.

Wir sind eine Gruppe von Wissenschaftlern mit einem Hintergrund in Psychologie, menschliche Entwicklung, Soziale Ökologie, Pädiatrie Und Sozialpsychologie und Pädagogik.

Kürzlich haben wir an einer Studie mit gemischten Methoden mitgearbeitet, die untersuchte, wie Eltern die Internetnutzung ihrer Kinder im Mittelschulalter überwachen. Wir fanden heraus, dass eine restriktivere elterliche Überwachung signifikant mit problematischer Internetnutzung verbundenwährend dies bei einigen Formen der weniger restriktiven Überwachung nicht der Fall war.

Definition akzeptabler versus problematischer Internetnutzung

Es gibt keine festen Regeln für die maximale Anzahl von Stunden, die man vor dem Bildschirm verbringen darf, bevor es als ungesund gilt. Viele Eltern suchen jedoch verständlicherweise nach Orientierung, was eine sozial akzeptable und gesunde Nutzung sein sollte.

Unter entwicklungsgerechter Nutzung ist jede Nutzung zu verstehen – einschließlich der Nutzung von Inhalten und über einen bestimmten Zeitraum hinweg –, die alltägliche Funktionen wie das Erledigen von Hausaufgaben, das Pflegen sozialer Beziehungen im realen Leben, das Essen und ausreichend Schlaf nicht beeinträchtigt.

„Problematische Internetnutzung„“ hingegen ist ein Sammelbegriff für übertriebene oder riskante Verwendung, wie z. B. heimliches Verhalten oder impulsives Verhalten, wie z. B. viel Geld auszugeben. Bei Tweens und Teenagern wird es mit negativen Auswirkungen auf das körperliche, soziale oder emotionale Wohlbefinden in Verbindung gebracht, wie z. B. Depression, Einsamkeit Und weniger Zeitaufwand mit Familie und Freunden. Dies ist die Art der Internetnutzung, die Eltern verhindern möchten.

Das Wort „assoziiert“ ist hier wichtig; wenn zwei Dinge miteinander verbunden sind, bedeutet das nicht, dass das eine zwangsläufig das andere verursacht. In dieser Situation wissen Forscher wie wir nicht, was das Huhn und was das Ei ist. Es kann sein, dass Eltern von Mittelschülern, die mit problematischer Internetnutzung zu kämpfen haben, eher Beschränkungen einführen. Oder es kann sein, dass die Einführung von Beschränkungen zu problematischer Internetnutzung führt. Unsere Studie zeigt lediglich, dass die beiden miteinander verbunden sind. Es bedarf noch viel mehr Forschung, um zu zeigen, ob das eine das andere verursacht.

So haben wir die Internetüberwachung durch Eltern untersucht

Für diese Studie haben wir Online-Umfragen – verfügbar auf Englisch, Spanisch und Portugiesisch – über schulinterne Newsletter und E-Mail-Listen an Eltern von Mittelschülern im Nordosten der USA verschickt.

Von den 248 Eltern, die an der Umfrage teilnahmen, gaben die meisten an, mehrere Strategien anzuwenden. Fast 85 Prozent gaben an, regelmäßig eine restriktive Strategie zu verwenden, bei der die Internetnutzung auf ein bis sechs Stunden begrenzt wird. Etwa 62 Prozent gaben an, „aktive Überwachung“ zu betreiben – das heißt, sie ermutigen ihre Kinder, mit ihnen über ihre laufende digitale Mediennutzung zu sprechen und kritisch über die Auswirkungen auf sie jetzt und in der Zukunft nachzudenken.

Ungefähr 29 % der Eltern erwähnten auch Strategien der „respektvollen Überwachung“. Das heißt, sie verlassen sich nicht auf Internetbeschränkungen, weil sie glauben, ihre Kinder wüssten bereits genug oder seien reif genug, um die problematische Nutzung digitaler Medien zu vermeiden, oder um Vertrauen in die Entscheidungsfähigkeit ihrer Kinder zu zeigen, oft wenn diese älter werden.

Als Nächstes führten wir ausführliche Interviews mit einer kleineren und demografisch vielfältigeren Gruppe dieser Eltern durch.

Wir fragten sie, wie ihre Kinder internetbasierte Technologien wie Smartphones, soziale Medien und Spiele nutzen. Wir fragten sie auch, wie sie mit potenziell oder aktiv problematischer Internetnutzung umgehen und was ihre Überwachungsstile beeinflusst – beispielsweise Ratschläge von anderen Eltern, Schulpersonal oder Websites.

Nachdem wir die Interviews transkribiert, sortiert und nach Themen und Unterthemen kodiert hatten, stellten wir fest, dass alle bis auf einen der 31 Eltern von der Anwendung mindestens einer restriktiven Strategie berichteten. Am häufigsten war die Kontrolle der Geräteeinstellungen – „Ich habe das Internet eingeschränkt …, sodass sie nur bestimmte Websites besuchen kann, die ich eingerichtet habe“ – und das Vorenthalten von Geräten: „Die Abmachung war, dass er sich an die Regeln hält oder er das Telefon verliert.“ Eltern verwendeten aktive und respektvolle Überwachungsstrategien seltener.

Die meisten Eltern berichteten auch von gemischten oder wechselnden Überwachungsstrategien. Manchmal geschah dies als Reaktion auf die sich ändernde Entwicklung und den sozialen Kontext des Kindes. Manchmal hing es mit der Unsicherheit der Eltern darüber zusammen, wie wirksam ihre Strategien bei der Verhinderung einer problematischen Internetnutzung waren.

Viele Eltern, die restriktive Strategien anwenden, sagten uns, sie wollten konkrete Beweise dafür, dass diese Ansätze die dadurch verursachten Konflikte im Haushalt wert seien.

Wir stellten jedoch fest, dass nur eine restriktive Überwachung signifikant mit problematischer Internetnutzung verbunden war. Kinder in diesen Familien waren launisch und deprimiert, wenn sie nicht an ihren Geräten waren. Sie neigten dazu, mehr Schlaf zu verlieren und zogen sich stärker von ihren Familien zurück.

Im Vergleich dazu korrelierten aktive und respektvolle Überwachungsstrategien im Allgemeinen nicht signifikant mit diesen Problemen, obwohl respektvolle Strategien speziell mit der Gerätenutzung während der Mahlzeiten in Verbindung gebracht wurden.

Warum wäre eine strengere Vorgehensweise möglicherweise weniger erfolgreich?

Die Vorteile einer offenen Kommunikation

Eine gut etablierte Reihe von Forschungsarbeiten zeigt, dass familiäre Nähe ein starker Prädiktor für gesundeSozialTechnologienutzungInteressanterweise gilt dies auch für Fernsehen und ältere Medien.

Offene und ehrliche Eltern-Kind-Gespräche über riskante Online-Inhalte, heikle Situationen in sozialen Medien und mehr kann möglicherweise zum Schutz vor problematische Internetnutzung. Dies kann auf die Bereitschaft des Kindes zurückzuführen sein, sich bei auftretenden Problemen an seine „zuhörenden“ Eltern zu wenden.

Der Aufbau einer solchen Beziehung kann eine Herausforderung sein und Zeit in Anspruch nehmen, und selbst die engsten Beziehungen können Teenagern nicht helfen, alle Probleme im Internet zu vermeiden. Aber das Wissen, dass sie die Unterstützung ihrer Eltern haben, kann einen Unterschied machen.

Da es kein monolithisches Haushaltsszenario gibt, das in jedem Fall funktioniert, kann eine Mischung aus restriktiven und weniger restriktiven Ansätzen, die unterschiedliche Verletzlichkeitsgrade unterstützen können, wie z. B. Selbstregulierungsfähigkeiten, digitale Ablenkungen und Reaktionen auf Online-Dramen, die Arten der Internetüberwachung ausgleichen, die beim Übergang von der Kindheit in die Adoleszenz erforderlich sind. Dies ist der Zeitpunkt, an dem Smartphones und soziale Medien werden zentraler für das Testen von Entwicklungsmeilensteinen wie dem Streben nach Autonomie und Beziehungen zu Gleichaltrigen.

Wir wissen noch nicht, ob Eltern, die strikte Einschränkungen festlegen, glauben, dass sie die Notwendigkeit solcher Gespräche vermieden haben. Dies könnte wiederum mit dem Grad der emotionalen Bindung und des Vertrauens zwischen Kind und Eltern zusammenhängen.

Was können Eltern also tun?

Wiederum gibt es keinen einheitlichen Ansatz zur Verwaltung der Internetnutzung eines Kindes.

Unsere und andere Studien legen jedoch nahe, dass es mehrere Wege zum Erfolg gibt und dass Familien oft in der Lage sind, Finden Sie heraus, was für sie am besten funktioniert.

Eltern können ermutigen ihre Kinder soziale Unterstützung, Online-Partnerschaft und emotionale Intimität online Vermeidung problematischer Inhalte, insbesondere im Bereich schädlich unrealistische Schönheitsideale Und HassnachrichtenSie können sich auf Grenzen einigen, die sicherstellen, dass soziale Medien den Schlaf oder die körperliche Aktivität nicht beeinträchtigen.

Es muss noch viel darüber geforscht werden, wie sich elterliche Überwachung und die Internetnutzung von Kindern gegenseitig beeinflussen. Die Frage ist im Wesentlichen: Was ist das Huhn und was ist das Ei?

Vielleicht sind Eltern von Mittelschülern, die bereits mit problematischer Internetnutzung zu kämpfen haben, eher bereit, Einschränkungen einzuführen, oder die Einführung strenger Grenzen führt zu problematischer Internetnutzung. Ebenso ist unklar, ob aktive oder respektvolle Überwachung dazu beitragen kann, problematische Internetnutzung einzudämmen, oder ob diese Teenager ohnehin weniger anfällig dafür sind.

Um die Vorgänge im Hinblick auf die Internetnutzung von Kindern und Jugendlichen besser zu verstehen, bedarf es weiterer Studien, die eine Gruppe unterschiedlicher Familien über einen längeren Zeitraum hinweg begleiten.

Wir glauben, dass solche Studien der Schlüssel zur Verbesserung der Qualität evidenzbasierter Vorschläge für Eltern, Gesetzgeber, Pädagogen, Kommunikatoren im Bereich öffentliche Gesundheit, Kinderärzte und andere GesundheitsdienstleisterUnd Jugendentwicklungsprogramme was sie tun können, um die Gesundheit ihrer Kinder zu schützen.

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