Einsamkeit betrifft jeden zu unterschiedlichen Zeiten. Obwohl gut dokumentiert ist, dass Männer weniger wahrscheinlich als Frauen über Gefühle sprechen und Hilfe suchenunser Forschung fanden heraus, dass die Arbeitsregelungen für Männer einen erheblichen Beitrag leisten können.
Wir haben festgestellt, dass Einsamkeit bei Männern in ihren späten Vierzigern am höchsten ist, aber auch zu anderen Zeiten auftritt und oft davon abhängt, wie sie ihre Karriere und ihr Einkommen wahrnehmen.
Dies lässt darauf schließen, dass der Arbeitsplatz und die gesellschaftlichen Erwartungen an die Arbeit eine wichtige Rolle bei der Einsamkeitserfahrung von Männern spielen.
Einsamkeit messen
Unsere Ergebnisse basieren auf einer Analyse jährlicher Daten von 12.117 australischen Männern im Alter von 15 bis 98 Jahren, die über einen Zeitraum von über 19 Jahren für die Haushalts-, Einkommens- und Arbeitsdynamik in Australien (HILDA) gesammelt wurden. Umfrage.
Wir haben Einsamkeit gemessen, indem wir die Antworten der Männer auf die Frage untersuchten, ob sie der Aussage zustimmen: „Ich fühle mich oft sehr einsam.“ Die Antwortmöglichkeiten reichen von eins (stimme überhaupt nicht zu) bis sieben (stimme völlig zu).
Anschließend nutzten wir statistische Verfahren, um sicherzustellen, dass wir Einsamkeit und nicht ähnliche Konstrukte wie etwa soziale Isolation maßen.
Darüber hinaus verwendeten wir Methoden, um zu untersuchen, in welchem Ausmaß die Einsamkeit der Männer ausschließlich auf ihre sozialen Beziehungen (beispielsweise ihre Liebesbeziehungen oder Freundschaften) und in welchem Ausmaß sie auf andere Aspekte ihres Lebens, beispielsweise ihre Wohn- oder Arbeitssituation, zurückzuführen ist.
Die Rolle der Arbeit
Da Einsamkeit ein soziales Problem ist, waren wir nicht überrascht, dass es bei Männern Probleme in den sozialen Beziehungen gab, insbesondere in ihren Liebesbeziehungen, Freundschaften und Familienbeziehungen. Überraschend war jedoch, dass auch die Arbeit eine bedeutende Rolle spielte.
Männer, die arbeitslos waren oder einen unsicheren Job hatten, waren einsamer als Männer mit einem festen Job. Der Verlust des Arbeitsplatzes kann die Identität einer Person beeinträchtigen und schränkt die sozialen Kontakte ein, die die Arbeit normalerweise bietet. Arbeitslosigkeit begrenzt auch das Einkommen und erschwert es, sich soziale Aktivitäten zu leisten. Unsichere „Gig“-Arbeit mit oft unvorhersehbaren und langen Stunden, die man allein verbringt, stört die Work-Life-Balance und kann Menschen isolieren.
Unsere Forschung legt nahe, dass gesellschaftliche Erwartungen bei manchen Männern auch die Einsamkeit verschlimmern. Wir haben gemessen, inwieweit Männer der Aussage zustimmen: „Es ist nicht gut für eine Beziehung, wenn die Frau mehr verdient als der Mann.“
Männer – insbesondere Männer mittleren Alters –, die glaubten, sie müssten der Hauptverdiener im Haushalt sein, waren einsamer als Männer ohne diese Überzeugung.
Dies lässt darauf schließen, dass traditionelle Ansichten zur Arbeit im Kontext heteronormativer Beziehungen schädlich für soziale Kontakte sein können.
Diese einst vorherrschende Ansicht nicht nur schadet Beziehungen Es ist aber auch unrealistisch, wenn man bedenkt, dass es für viele Haushalte zunehmend schwieriger wird, mit einem einzigen Einkommen zu überleben.
Die Verbesserung der persönlichen Beziehungen von Männern ist nur eine Möglichkeit, männliche Einsamkeit zu reduzieren. Auch der Arbeitssektor und der soziale Druck rund um die Arbeit müssen sich anpassen.
Veränderte soziale Normen
Öffentliche Stereotypen, die Männern das Gefühl geben, allein für das Haushaltseinkommen verantwortlich zu sein, müssen sich ändern. Aufklärungskampagnen für die Öffentlichkeit kann helfen, Geschlechternormen und Stereotypen zu verändern durch den Aufbau von Wissen und Bewusstsein und kann so die Einsamkeit verringern.
Wenn wir Männern dabei helfen, eine bessere Work-Life-Balance zu erreichen, kann das allen helfen. Ein solcher Wandel erfordert jedoch große kulturelle Veränderungen, die Zeit brauchen. Eine kurzfristigere Lösung, insbesondere für Männer im Rentenalter, ist die Freiwilligenarbeit.
Freiwilligenarbeit gibt Sinn und Gelegenheit, Kontakte zu knüpfen. aktuelle Erkenntnisse deutet darauf hin, dass die Freiwilligentätigkeit noch nicht wieder das Niveau vor COVID erreicht hat.
Wie Regierungen helfen können
Die zunehmende Prekarisierung der Arbeitswelt und das Wachstum der Gig Economy bieten zwar Flexibilität, verringern aber auch die Arbeitsplatzsicherheit. Unsere Untersuchungen zeigen, dass Arbeitsplatzunsicherheit oder Arbeitslosenquoten zur Einsamkeit von Männern beitragen.
Von der Regierung vorgenommene Änderungen am Fair Work Act sollen zur Verringerung der Arbeitsplatzunsicherheit beitragen, indem sie der Fair Work Commission die Festlegung fairer Mindeststandards ermöglichen. Dazu gehört auch der Zugang zur Streitbeilegung für „arbeitnehmerähnliche“ Arbeitnehmer wie Uber-Fahrer, die über eine digitale Plattform arbeiten.
Regierungen können auch Aktivitäten unterstützen, die für Männer von Interesse sind, indem sie eine regelmäßige Finanzierung für Programme wie Herrenschuppen oder Möglichkeiten, Arbeit mit Tieren.
Soziale Verschreibung– wo ein Hausarzt oder eine andere medizinische Fachkraft den Patienten Ressourcen und Aktivitäten zur Verbesserung der Gesundheit und Verringerung der Einsamkeit vermittelt – können auch Männer in Rollen eingebunden werden, die ihren Bedürfnissen und Interessen am besten entsprechen.
Wie Arbeitgeber helfen können
Glücklicherweise kann man am Arbeitsplatz viel tun, um Einsamkeit zu reduzieren. Eine aktuelle Rezension schlägt vor, dass Arbeitgeber:
1) Schaffen Sie Möglichkeiten für soziale Kontakte, indem Sie beispielsweise Zeit für Aktivitäten außerhalb der Arbeit einplanen, wie etwa Gemeinschaftsbereiche in Büros, die den Kontakt fördern.
2) Unterstützen Sie flexible und an entfernten Standorten arbeitende, möglicherweise isolierte Mitarbeiter, indem Sie die Verbindungen am Arbeitsplatz in virtuellen Räumen wie Online-Abendessen fördern und gleichzeitig die Work-Life-Balance fördern.
3) Fördern Sie eine menschenorientierte Kultur, indem Sie die Autonomie der Mitarbeiter stärken, Fehler tolerieren und Mentoring-Möglichkeiten bieten.
Das Verhältnis zwischen Führungskräften und Arbeitnehmern ist besonders wichtig für das Wohlbefinden, weil Führungskräfte die Arbeitsbedingungen gestalten, positives Verhalten vorleben und das Wissen der Mitarbeiter verbessern können, es jedoch nur wenige Interventionen gibt, die auf diesen Bereich abzielen.
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