Apps der Woche: Mit Behinderung zu Hause trainieren | JETZT

Apps der Woche Mit Behinderung zu Hause trainieren JETZT

Trainieren Sie zu Hause mit einer Behinderung und wechseln Sie von iOS zu Android. Das sind die Apps der Woche.

Einzigartige Sportarten

Die neue App Unique Sports richtet sich an Menschen mit Behinderungen, die zu Hause trainieren möchten. Die App hat mehr als viertausend Übungen für verschiedene Niveaus. Sowohl zum Training als auch zum Entspannen.

Mit der App möchte der Fonds Gehandicaptensport Menschen mit unterschiedlichen Zielen unterstützen. Wer noch nicht trainiert, es aber barrierefrei ausprobieren möchte, findet in der App Übungen mit anschaulichen Erklärungen durch Animationen und Videos. Die App ist auch für Personen gedacht, die bereits regelmäßig Sport treiben, dies aber auch ohne Zugriff auf Geräte zu Hause tun möchten. Darüber hinaus kann die App von Menschen genutzt werden, die nach einem Rehabilitationsprozess am Muskelaufbau arbeiten möchten.

Benötigen Sie Werkzeuge, informiert die App darüber, wo Sie diese ausleihen oder kaufen können. Sie können sich auch mit anderen Personen in Verbindung setzen, die eine ähnliche Behinderung haben, um Tipps und Inspiration zu erhalten. Auch bei diesen anderen Athleten gibt es Herausforderungen zu meistern, etwa wer als Erster eine bestimmte Anzahl an Kalorien verbrennen kann.

Laden Sie Unique Sports für herunter Android oder iOS (frei).

Verlust-App

Loss-App ist für Eltern gemacht, die ihr Baby während der Schwangerschaft oder kurz danach verloren haben. Laut den Machern der App können diese Menschen nicht immer mit einem Verständnis für die Außenwelt rechnen. Loss-App soll dabei helfen, mit diesem Verlust leben zu lernen.

In der App finden Sie medizinische und praktische Informationen, aber auch Übungen, die bei eventuellen negativen Gedanken helfen. Diese Übungen können für sich selbst durchgeführt oder auf einer Stimmungswand geteilt werden, damit andere möglicherweise etwas davon lernen können.

In der App ist es möglich, mit anderen Menschen in Kontakt zu treten, die Ähnliches erlebt haben. Wenn Sie sich anfreunden, können Sie die Moodwall des anderen sehen. Eltern tragen auch ein, wie es ihnen täglich geht. Eine Grafik zeigt, wie sich dies im Laufe der Zeit ändert.

Laden Sie die Verlust-App herunter Android oder iOS (frei).

Wechseln Sie zu Android

Für Umsteiger von iOS auf Android hat Google eine App in den App Store gestellt. Die App heißt Switch to Android und war bisher nur mit einem Google-Pixel-Handy verfügbar. Jetzt kann die App mit allen Smartphones verwendet werden, die auf Android 12 oder einer neueren Version des Betriebssystems laufen.

Mit der App ist es möglich, Daten drahtlos zwischen Ihrem alten und neuen Gerät zu übertragen. Dies betrifft Ihre Kontakte, Kalendertermine, Fotos und Videos. Sie können wählen, welche Teile Sie mitnehmen möchten. Apps werden nicht übertragen, Sie müssen sie also manuell herunterladen.

Die App führt Sie auch durch einige Einstellungen. Zum Beispiel, wie Sie iMessage deaktivieren, damit Sie keine Textnachrichten verpassen. Scannen Sie zunächst mit Ihrem neuen Android-Smartphone einen QR-Code auf dem iPhone.

Apple hat auch eine Move to iOS-App im Play Store für Leute, die von Android zu iOS wechseln möchten.

Laden Sie Switch to Android für herunter iOS (frei).

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