Arzt untersucht sieben Nasensprays und empfiehlt das sicherste

Mit einem Nasenspray können Sie Ihre verstopfte Nase einfach und schnell loswerden. Das heißt, wenn Sie es richtig verwenden. Professorin Anneclaire Vroegop untersucht sieben Nasensprays, die ohne Rezept erhältlich sind. Sie erklärt die Unterschiede und gesundheitlichen Risiken und gibt ein Rezept für die Herstellung eines eigenen Nasensprays zu Hause. „Weil es sicherer und viel günstiger geht.“

Dit artikel is afkomstig uit het AD. Elke dag verschijnt een selectie van de beste artikelen uit de kranten en tijdschriften op NU.nl. Daar lees je hier meer over.

„Bij een verstopte neus door verkoudheid of een acute neusbijholteontsteking (sinusitis) kan een neusspray verlichting brengen“, zegt prof. dr. Anneclaire Vroegop (Universitair Ziekenhuis Antwerpen en Universiteit Antwerpen). „Zo’n neusspray ontzwelt de neusslijmvliezen, waardoor je minder last hebt van de verstopte neus en je vrij snel weer door de neus kan ademen.“

„Verschillende neussprays die je zonder recept bij de drogist of apotheek koopt, bevatten een decongestivum, een stof die ontstoken en dus gezwollen slijmvliezen laat slinken, zoals xylometazoline. Zelf noem ik dit een ‚paardenmiddel‘ omdat het snel en krachtig werkt: deze sprays openen de neus vrijwel onmiddellijk.“

„Decongestieve sprays laten de bloedvaten samentrekken. Als er minder bloed in de bloedvaten zit, neemt dat minder ruimte in, waardoor het neusslijmvlies minder gezwollen is en je beter kan ademen. Zulke neussprays zorgen voor een gemakkelijkere ademhaling door de neus, maar dragen niet per se bij aan de genezing van het onderliggende probleem.“

„Absoluut belangrijk hierbij is om deze sprays nooit langer dan zeven dagen te gebruiken. Als je neussprays met een decongestivum langdurig gebruikt, kunnen de slijmvliezen aangetast worden en opnieuw – of meer – opzwellen of beschadigen, waardoor de behoefte om dit te gebruiken verder toeneemt.“

„Neussprays met corticosteroïden daarentegen kun je wel veilig langdurig gebruiken. Ze worden bijvoorbeeld voorgeschreven bij allergieën en chronische rhinosinusitis. Deze sprays worden meestal op recept verstrekt, maar zijn inmiddels ook zonder verkrijgbaar, al betaal je er dan wel meer voor.“

Al betekent dit niet dat neussprays op basis van corticosteroïden direct een betere werking hebben dan neussprays op basis van een decongestivum.

Verslaafd

„Een decongestieve neusspray werkt doeltreffend“, stelt Vroegop. „In principe hebben de sprays hetzelfde doel, namelijk: beter door de neus kunnen ademen. Maar bij langdurig gebruik van een neusspray op basis van een decongestivum kunnen er ongemakken optreden of wordt het gebruik ervan problematisch. Het middel wordt dan de kwaal. In de ergste gevallen ontstaan er chronisch beschadigde slijmvliezen en in extreme gevallen kan het zelfs een gat in het neustussenschot veroorzaken, zoals we soms ook zien bij cocaïnegebruikers.“

„Af en toe in de winter een korte tijd een decongestieve neusspray gebruiken kan op zich geen kwaad. Kun je de deur niet meer uit zonder een neusspray, dan wordt het problematisch en kan je spreken van een verslaving. Exacte cijfers over neussprayverslavingen zijn moeilijk te geven, omdat we maar een deel van de mensen met deze problematiek zien. Gemiddeld behandelen we elke week minstens één patiënt met een problematisch neusspraygebruik. Het risico bestaat dus wel degelijk om verslaafd te raken aan neussprays.“

„Er zijn verschillende manieren om te stoppen met het chronisch gebruik van decongestieve neussprays, en zo nodig moet de huisarts of specialist hierbij helpen. Eén van de methodes kan zijn om per neusgat het gebruik af te bouwen.“

Veilig en veel goedkoper alternatief

Toch is er ook een veilig alternatief voor neussprays, dat zelfs veel goedkoper is, laat Vroegop weten. „Iets minder doeltreffend, maar vooral veiliger is de neus spoelen met een zoutwateroplossing. Spoelen met zout water reinigt het slijmvlies en voert overtollig slijm af, waardoor je vrijer kunt ademhalen. Je kunt hiervoor gebruikmaken van een kant-en-klare spray met fysiologisch water uit de apotheek of de drogisterij. Het voordeel is dat deze zoutwateroplossingen de juiste zoutconcentraties hebben om veilig de neus te spoelen.“

Het is ook niet moeilijk om zélf een goede zoutwateroplossing te bereiden, zegt Vroegop. „Los in één liter lauwwarm water negen gram jodiumvrij keukenzout op. Vervolgens kun je deze oplossing met behulp van een plastic spuitje in de neus sprayen. Een goedkopere manier om de neus te spoelen, is er niet. Een neusspray is duurder en na opening maximum een maand houdbaar.“

Gebruik je een neusspray? Dan heeft de arts nog één tip: „Deel de spray nooit met andere gezinsleden.“