Die Bilder, die den Klimawandel begleiten, sind schwer zu ignorieren: Gemeinden, die in Flammen aufgehen, Stadtviertel, die von Überschwemmungen überschwemmt werden, Lebensräume wie Korallenriffe – einst voller Leben und Lebendigkeit – jetzt ausgebleicht, brüchig und unfruchtbar.
Experten warnen vor einer Parallelkrise, die unsichtbar, aber nicht weniger wichtig ist. Der Klimawandel hat verheerende Auswirkungen auf unsere kollektive psychische Gesundheit und unser Wohlbefinden.
„Klimaangst“, „Öko-Trauer“ und sogar „Solastalgie“ sind Begriffe, die verwendet werden, um die überwältigenden Gefühle von Angst, Verzweiflung und Niedergeschlagenheit zu beschreiben, die mit dem Zeugnis des Leids der natürlichen Welt einhergehen. Laut Experten kann der ständige Strom beunruhigender Nachrichten in Verbindung mit der Ungewissheit über die Zukunft zu erhöhtem Stress und einem tiefen Verlustgefühl führen.
USC-Experten arbeiten aktiv daran, Einzelpersonen und Gemeinschaften bei der Bewältigung aller Aspekte der Klimakrise zu unterstützen, geleitet von der „Aufgabe: Erdziele“ der Universität und auf der Grundlage modernster Forschung zu Nachhaltigkeit und Umweltgerechtigkeit.
„Schwere Wetterereignisse stellen das Leben und Wohlbefinden der Menschen auf den Kopf – sie nehmen geliebte Menschen mit, dezimieren die Häuser und Lebensgrundlagen der Menschen und lassen unsere Nachbarschaften bis zur Unkenntlichkeit zurück –, was jeweils echte und dauerhafte Folgen für die Gesundheit hat“, sagte Emily Smith-Greenaway , außerordentlicher Professor für Soziologie und Raumwissenschaften am USC Dornsife College of Letters, Arts and Sciences.
„Aber was vielleicht noch besorgniserregender ist, ist, dass wir wissen, dass die gesundheitlichen Auswirkungen dieser Ereignisse nach dem Abklingen der ersten Katastrophe – und wenn die Nachrichtenteams ihre Sachen packen, um über das nächste Wetterereignis zu berichten – mit der Zeit anhalten und sich sogar verstärken können.“ Sie sagte. „Das macht es sowohl für den Normalbürger als auch für die Wissenschaftler schwierig, den tatsächlichen Schaden, den der Klimawandel für die Gesundheit und das Wohlbefinden unserer Bevölkerung hat, empirisch zu erfassen.“
Umwelttrauer erschwert es Gemeinden, sich auf Naturkatastrophen vorzubereiten
Experten betonen, wie wichtig es ist, die emotionale Belastung der Gemeinschaften durch den Klimawandel zu erkennen und zu lindern. Santina Contreras, Expertin für gemeindenahe Umweltplanung und außerordentliche Professorin an der USC Price School of Public Policy, erklärte, dass Gemeinden auf der ganzen Welt wütend und erschöpft seien, weil sie sich gleichzeitig auf mehrere Katastrophen wie das „Hurribeben“ vorbereiten müssten „, der kürzlich Südkalifornien traf.
Es könne so überwältigend sein, dass Menschen sich völlig zurückziehen, was es noch schwieriger mache, sich auf künftige Katastrophen vorzubereiten, sagte sie.
„Deshalb müssen wir direkt mit den Gemeinden zusammenarbeiten, um ihre Bedürfnisse vor und nach Katastrophen zu verstehen“, sagte Contreras. „Wir verfügen über erstaunliche wissenschaftliche Erkenntnisse, die bei der Suche nach Lösungen helfen können, aber wenn diese nicht mit den Menschen verknüpft sind, die diese Probleme aus erster Hand erleben, dann gibt es immer noch so viel, was wir nicht wissen, wenn wir nicht mit ihnen sprechen.“
Wie man Umwelttrauer bewältigt, heilt und in Klimaschutz umwandelt
Um der Umwelttrauer entgegenzuwirken, empfehlen Experten, die therapeutischen Vorteile der Auseinandersetzung mit der Natur zu nutzen.
„Es gibt eine wachsende Bewegung, die den Menschen hilft, ihre Umwelttrauer und Klimaangst zu verarbeiten, indem sie eine tiefere persönliche Beziehung zur Natur kultivieren und sich auf hyperlokaler Ebene um die nahegelegene Natur kümmern“, sagte Camille Dieterle, Expertin für Gesundheit und Wellness leitete Workshops zum Umgang mit Umwelttrauer.
Dieterle empfiehlt, zu Hause oder in einem Gemeinschaftsgarten zu gärtnern, sich über lokale Initiativen zur Wiederherstellung von Land und Lebensräumen zu informieren und sich daran zu beteiligen, um die Umweltkrise zu bewältigen.
„Der Umgang mit der Natur ist an und für sich beruhigend, und da kommt noch das Gefühl hinzu, einen Beitrag zu aktuellen Problemen zu leisten“, sagte Dieterle, Assistenzprofessorin für klinische Ergotherapie an der USC Mrs. TH Chan Division of Occupational Science und Beschäftigungstherapie.
Laut Experten ist bürgerschaftliches Engagement auch ein wirksames Instrument, um Klimaangst in sinnvolle Erfahrungen umzuwandeln, die ein Gefühl der Hoffnung vermitteln. Online-Räume können besonders hilfreich sein, um Gleichgesinnte zusammenzubringen und gemeinsame Aktionen zu organisieren.
„Um sich weniger hilflos zu fühlen, möchten sich die Menschen möglicherweise an der Klimapolitik beteiligen, indem sie beispielsweise Kommentare in lokalen oder bundesstaatlichen Registern hinterlassen, gewählte Amtsträger zur Klimapolitik anrufen und/oder in virtuellen (oder persönlichen) Rathäusern erscheinen, in denen Menschen anwesend sind „Adressieren Sie Führungskräfte“, sagte Christina Dunbar-Hester, Expertin für technologiegestützten Aktivismus und Professorin an der USC Annenberg School for Communication and Journalism.
„Abmelden ist immer eine Option, wenn es einem besser geht, die Verbindung für eine Weile abzuschalten. Die Dringlichkeit dieser Probleme und Kampagnen wird immer noch bestehen, wenn man sich wieder anmeldet“, sagte sie.