Muttertabus, gibt es sie noch? In dieser Serie diskutieren wir die letzten undiskutierten Themen rund um die Mutterschaft. Diese Woche: Unbeliebte Entscheidungen während der Schwangerschaft.
„Während meiner Schwangerschaft haben wir eine Entscheidung getroffen, die von keiner unserer Familien begrüßt wurde: Wir haben uns entschieden, in den ersten 40 Tagen nach der Geburt keinen Mutterschaftsbesuch zu erhalten“, sagt Lisa. Letztes Jahr brachte sie ihren Sohn Kas zur Welt.
„Obwohl wir alle rechtzeitig informiert haben, waren viele Menschen immer noch empört und dachten, es sei nicht möglich.“
Unmittelbar nach der Geburt beginnt das Wochenbett, besser bekannt als Mutterschaftszeit. In den Niederlanden ist die Mutterschaftszeit oft von einem Phänomen geprägt, das in dieser Form nirgendwo sonst auf der Welt angeboten wird: Mutterschaftspflege. In den Tagen nach der Geburt kommt eine Wochenbettschwester zu Ihnen nach Hause, um beim Neugeborenen, der Pflege der Mutter und dem Haushalt zu helfen.
Indem ich die Besucher komplett von der Tür fernhielt, konnte ich auch all diese negativen Emotionen fernhalten.
Sechs Wochen nach der Geburt haben Sie als Mutter eine Kontrolluntersuchung beim Geburtshelfer oder Gynäkologen. In der Zwischenzeit gibt es in den Niederlanden normalerweise keine spezielle Wochenbettbetreuung.
Dieses Bild sieht in anderen Kulturen anders aus. Dort ist die Wochenbettbetreuung ein wichtiger Bestandteil der Mutterschaftszeit, die auch als viertes Trimester, „Goldener Monat“ oder „Heiliges Fenster“ bezeichnet wird.
Unbegrenzter Haut-zu-Haut-Kontakt, wenn Sie Mutterschaftsbesuche einschränken
„Die ersten vierzig Tage legen den Grundstein für die Gesundheit der Mutter in den folgenden vierzig Jahren. Diese Tage möchte man für die Mutter, das Kind und die neue Familie bestmöglich nutzen“, sagt Layla Cremer. Sie hat eine eigene Praxis als Wochenbetttherapeutin und bietet seit 2017 Wochenbettbehandlungen für frischgebackene Mütter an.
„Ruhe ist eine der wichtigsten Säulen. Viel Hautkontakt und Nähe zu deinem Baby tragen zu deiner Bindung bei. Der große Vorteil der Begrenzung von Mutterschaftsbesuchen in den ersten Wochen ist, dass du unbegrenzt mit deinem Baby kuscheln kannst .“
„Man kann zusammen im Bett bleiben, muss sich für niemanden anziehen und nur du und dein Partner halten euer Baby. Das ist natürlich ein super entspannter Start für so ein Kleines.“
Zwieback mit Mäusen gehört dazu
Andererseits versteht Cremer auch, dass es schwierig sein kann, diese Wahl zu treffen. „Es ist nicht verwunderlich, dass die Menschen um Sie herum darauf brennen, Sie und Ihr Baby kennenzulernen. Zwieback mit Mäusen während der Schwangerschaftszeit zu essen, gehört normalerweise dazu. Für Mütter kann es sehr schwierig sein, eine andere Wahl zu treffen Ich möchte die Menschen, die du liebst, nicht enttäuschen.“
Der Empfang von Besuchern im Schlafzimmer ist viel intimer und sorgt auch dafür, dass Besuche schneller ablaufen.
Lisa: „Ich verstehe, dass mir die Leute übel nehmen, dass sie unser Neugeborenes nicht sofort besuchen durften, aber ich weiß, dass diese Ruhezeit Wunder für meine eigene Genesung bewirkt hat.“
„Ich reagiere empfindlich auf sozialen Druck und Stress und vergesse mich schnell selbst. Indem ich Besucher komplett aus der Tür halte, konnte ich auch all diese negativen Emotionen draußen halten.“
Gehen Sie über Ihre Grenzen hinaus, um niemanden zu enttäuschen
Laut Cremer haben viele frischgebackene Eltern, aber vor allem Mütter, Schwierigkeiten, Grenzen zu setzen.
„Wenn Sie versprochen haben, dass Mutterschaftsbesuche kommen können, Sie aber an diesem Tag voller Mutterschaftstränen sind oder das Stillen nicht wie erhofft verläuft, dann möchten Sie vielleicht darauf verzichten. Manchen Frauen fällt es sehr schwer, andere zu enttäuschen und zu gehen es über ihre eigenen Grenzen hinaus, obwohl es vielleicht nicht die beste Option für sie und das Baby ist.“
Wenn es Eltern schwer fällt, ihre Grenzen zu benennen, kann es helfen, sich mit der Entbindungspflegerin auf ein Codewort zu einigen, sagt Cremer. „Sie finden es oft kein Problem, den Mutterschaftsbesuch freundlich zu gestalten, wenn das für Sie oder Ihren Partner schwierig ist.“
Empfangen Sie Besucher im Schlafzimmer
Was auch helfen kann, wenn Sie die Dauer des Mutterschaftsbesuchs begrenzen möchten, ist der Empfang von Personen im Schlafzimmer. „Zu jemandem ins Schlafzimmer zu kommen, ist viel intimer und manchmal auch etwas unbequemer. Man kann oft nicht ausgiebig bei ihm sitzen. Das sorgt auch dafür, dass der Besuch schneller weitergeht.“
Laut der Postpartum-Praktikerin ist es besonders wichtig, dass Mütter selbst auswählen, was zu ihnen passt. „Für die Schwangerschaftszeit gibt es kein Handbuch: Das eigene Empfinden und Erleben ist maßgebend. Überlege es dir vorher, damit es dich nicht überfordert. Ab wann möchtest du Besuch? Wer darf kommen? den Mutterschaftsbesuch? Übernimm die Kontrolle, du bist niemandem etwas schuldig“, betont Cremer.