Die Begeisterung für vernetzte Heimfitnessgeräte erlebte wahrscheinlich während des Höhepunkts der COVID-19-Pandemie ihren Höhepunkt, wobei Indikatoren wie Pelotons Vermögen auf nachlassendes Interesse hindeuteten, da die Menschen wieder ihre Mitgliedschaft im Fitnessstudio nutzen. Aber die Kategorie hat noch viel Potenzial, besonders wenn die fragliche Ausrüstung Smarts mit anderen wichtigen Wertversprechen kombinieren kann, einschließlich einer kleinen Stellfläche, die in jedes Zuhause passt. Vitruvians Trainer+ bietet dies und mehr und erfüllt damit die knifflige Idee, ein umfassendes Krafttrainingserlebnis zu Hause anzubieten und dabei die Dinge klein und einfach zu halten.
Die Grundlagen
Der Vitruvian Trainer+ ist nicht billig. Mit 2.990 US-Dollar sind es ungefähr die Kosten für eine sechsjährige Mitgliedschaft im Fitnessstudio zum in den USA gezahlten Durchschnittspreis pro Monat, und das beinhaltet nicht die wiederkehrende Abonnementgebühr von Vitruvian All Access für den Zugriff auf erweiterte Trainingsfunktionen, einschließlich geführter Sitzungen, was a ist saftige 39 US-Dollar pro Monat nach den ersten 12 Monaten, die beim Kauf der Maschine kostenlos enthalten sind.
Dass das wiederkehrende Abo selbst teurer ist, als der durchschnittliche Amerikaner für seine monatliche Mitgliedschaft im Fitnessstudio zahlt, ist ein sehr steiler Hügel, den es zu erklimmen gilt, und Vitruvian weiß das eindeutig, da sie es nicht sehr einfach machen, diese Preise auf ihrer Website zu finden – nicht einmal in die FAQ-Frage, die speziell danach fragt, wie viel die Mitgliedschaft kostet. Sie können sich für ein Abonnement entscheiden, das für die Lebensdauer Ihres Geräts für eine einmalige Gebühr von 990 US-Dollar gültig ist. Dies ist definitiv ein besseres Angebot, wenn Sie das Gerät tatsächlich regelmäßig verwenden und dies fortsetzen möchten. Schließlich können Sie sich jederzeit dafür entscheiden, die Abonnementfunktionen nicht zu verwenden, wodurch Sie immer noch ein sehr leistungsfähiges Stück Trainingshardware erhalten, solange Sie Ihren eigenen Trainingspfad gut aufzeichnen können.
Apropos Hardware, es ist eigentlich leicht zu verstehen, warum Vitruvian selbst bei einem Grundpreis von fast 3.000 US-Dollar eine hohe wiederkehrende Gebühr von seinen Benutzern verlangen muss: Der Trainer+ ist ein fantastisches Teil des Kits, das zweifellos eine hohe Entwicklung und Produktion erforderte Kosten.
Was Sie erhalten, ist eine kompakte, aber solide Plattform mit zwei Clips, die externes Zubehör, darunter verschiedene Griffe, eine Langhantel und Seile, mit einem darin enthaltenen aktiven Widerstandsmechanismus verbinden. Die Plattform selbst lässt sich leicht unter einer Couch oder einem Tisch verstauen und misst nur etwa 46 x 20 Zoll und wiegt nur 80 Pfund. In Anbetracht der Bandbreite an Workouts, die der Trainer+ bietet, und der Tatsache, dass er überall bis zu 440 lbs Widerstand leisten kann, ist die Tatsache, dass er in einem so relativ kleinen Paket geliefert wird, unglaublich beeindruckend.
Der Trainer+ lässt sich mithilfe eines QR-Codes auf der Maschine selbst ganz einfach einrichten und mit Ihrem Smartphone koppeln, und das Schnellverschlusssystem, mit dem er sich mit Griffen und anderem Zubehör verbindet, ist unglaublich intelligent und nützlich, um während eines strukturierten Trainings schnell zwischen verschiedenen Artikeln zu wechseln trainieren.
Der Widerstand wird von der App gesteuert, und jedes Mal, wenn Sie ein Training beginnen, benötigt das Gerät drei Setup-Wiederholungen, um Ihren richtigen Bewegungsbereich festzulegen, bevor Sie mit den Übungen mit dem tatsächlichen Gewicht beginnen. Sobald Sie mit einer tatsächlichen Übung beginnen, gibt es drei mögliche Modi für jeden, darunter einen, der 1 kg (2,2 lbs) mit jeder sauberen Wiederholung hinzufügt, einmal, der das Gewicht im Laufe der Zeit verringert, und einen anhaltenden Modus, bei dem das Gewicht gleich bleibt.
Bildnachweis: Vitruvian
Design
Oberflächlich betrachtet hat das Design des Trainer+ nicht viel zu bieten: Das Auffälligste daran ist die anpassbare LED-Beleuchtung, die auch einige hilfreiche visuelle Hinweise darauf gibt, ob Sie richtig gegen Wiederholungen antreten oder nicht. Ansonsten sieht es aus wie ein überwuchertes Wii-Balance-Board, wenn Sie alt genug sind, um sich daran zu erinnern, was das ist, oder im Grunde nur ein erhöhter Ständer. Die Oberseite des Trainer+ besteht aus einem Karbonfaser-Verbundstoff, der gut für sich alleine mit Trainingsschuhen verwendet werden kann, aber Sie können sich auch für die zusätzliche weiche, klebrige Matte entscheiden, die entweder im Einstiegs- oder im Pro-Level-Zubehörkit enthalten ist (Ich habe das 500-Dollar-Pro-Kit in meinem Musterpaket erhalten).
Wie bereits erwähnt, wiegt der Trainer+ etwa 80 Pfund und wird in einem soliden, vormontierten Stück geliefert. Die Einrichtung ist daher ein Kinderspiel im Vergleich zu so ziemlich jedem anderen Heim-Fitnessgerät, aber Sie sollten wahrscheinlich eine andere Person bitten, Ihnen zu helfen, es zu bewegen, sagen wir, die Treppe hinauf und hinunter. Um es in Ihrem Raum zu bewegen, gibt es Räder an der Unterseite, die mit dem Boden in Kontakt kommen, wenn Sie ein Ende nach oben kippen, wodurch es leicht über den Boden gleitet, um es unter einer Couch oder einem Schreibtisch zu verstauen.
Der Schlüssel zur Vielseitigkeit des Trainer+ sind seine beiden eingelassenen „Quick Connection System“-Empfänger, die ihrerseits dauerhaft mit einziehbaren Kabeln verbunden sind, die mit dem programmierbaren aktiven Widerstandssystem des Geräts verbunden sind. Die Schnellkupplungen ermöglichen ein einfaches Einrasten der mitgelieferten Griffe und Knöchelriemen und lösen sich über einen einfachen Druckmechanismus am Kragen, der sich bei Gebrauch nicht löst, aber zwischen den Übungen kinderleicht ausgetauscht werden kann. Dies ersetzt ein viel umständlicheres Karabinersystem des Vorgängers des Trainer+ und ist ein fantastisches, intuitives Upgrade.
Ein weiterer Bereich, in dem die Gesamtbetriebskosten von Trainer+ noch höher werden, sind die verschiedenen angebotenen Anbaugeräte. Es gibt ein „Basic“-Kit, das eine lange Stange, ein Trizepsseil, „Premium“-Griffe, die oben erwähnte Trainingsmatte und Sicherheitskabel enthält. Dann enthält das „Pro“-Kit, mit dem ich den Trainer+ getestet habe, all das, zusammen mit einer kurzen Stange, einem Gürtel und sogar einer Bank. Sie können viel mit dem Trainer+ ohne eines dieser Dinge erreichen, aber die Wahrheit ist, dass das Erlebnis erheblich verbessert wird, wenn Sie sie hinzufügen – insbesondere die Bank und die Stange – und Sie können sie nicht Stück für Stück kaufen.
Der Trainer+ arbeitet mit einer speziellen vitruvianischen Begleit-App, die sich über Bluetooth mit Ihrem Gerät verbindet. Das Gute an der teuren All-Access-Mitgliedschaft ist, dass sie an die Maschine und nicht an die Person gebunden ist – das heißt, jeder in Ihrem Haushalt (oder sogar Besucher) kann sein eigenes Profil in der App auf seinem eigenen Telefon erstellen und mit Ihrer Maschine koppeln Greifen Sie auf alle Trainingsoptionen und geführten Workouts zu. Die App selbst ist großartig und bietet mehrwöchige Programme, denen Sie folgen können, von Trainern geleitete Kurse und eine große Auswahl an individuellen Übungen, die Sie zu Ihren eigenen benutzerdefinierten Workouts zusammenstellen können, wenn Sie auch Abonnent sind. Ich habe das geführte Video der App auf meinem Apple TV im Fitnessstudio über AirPlay verwendet, und das hat auch einwandfrei funktioniert.
Bildnachweis: Vitruvian
Leistung
Der Trainer+ wird sich wahrscheinlich anders anfühlen als andere Workouts, die Sie ausprobiert haben, wenn Sie in der Vergangenheit kein aktives Widerstandsgerät verwendet haben: Es unterscheidet sich entweder von All-in-One-Geräten auf Kabel- und Gewichtsbasis oder von freien Gewichten. Vitruvians Verdienst ist jedoch, dass die Lernkurve überhaupt nicht steil ist, und es dauert nur ein paar Sitzungen, bevor sich die Verwendung des Trainer+ wie eine zweite Natur anfühlt.
Die App von Vitruvian bietet alles, was Sie brauchen, um den Trainer+ mit maximaler Effektivität zu nutzen, egal ob Sie gerade erst anfangen oder Erfahrung mit persönlicher Fitness haben und nach etwas suchen, das in Ihre bestehende Routine passt oder diese ergänzt. Es ist im Grunde so geführt oder so selbstgesteuert, wie Sie möchten, und irgendwo dazwischen.
Der Trainer+ eignet sich auch hervorragend, um Echtzeit-Anpassungen an Ihrem Training basierend auf Ihrer Kraft und Ihrem Leistungsniveau vorzunehmen. Es gibt eine Kraftbewertung, die die App Sie zunächst auffordert, um Ihre empfohlenen Grundgewichte für alle verschiedenen Trainingseinheiten festzulegen, und Sie können jederzeit darauf zurückgreifen, um diese Kalibrierung zu ändern, was alle paar Wochen als Sie nützlich ist Fortschritte bei deinem Training.
In einem Testmonat bei nahezu täglichem Gebrauch war der Trainer+ unglaublich beständig. Wenn Sie mit einem Training fertig sind, können Sie die Griffe oder Aufsätze einfach fallen lassen und die Kabel einziehen, ohne sich Sorgen machen zu müssen, dass das haltbare Carbon-Verbundmaterial der Hardware selbst beschädigt wird. Die Clips lassen sich leicht ein- und ausstecken, und die Plattform lässt sich bei Bedarf einfach mit einfacher Seife und Wasser abwischen. Die Verbindung ist felsenfest und erinnert sich an Ihr Telefon, solange Sie diese Option in der App umschalten, und der Trainer+ schläft automatisch, sodass Sie ihn die ganze Zeit angeschlossen lassen können, wenn Sie möchten.
Ein Problem, das ich bei der Maschine festgestellt habe: Das Netzkabel scheint ziemlich leicht in der Steckdose an der Maschine zu sitzen, und bis ich gelernt habe, es gut zu meiden, war es relativ einfach, die Stromzufuhr zum Trainer+ zu unterbrechen, nur durch leichtes Bürsten die Schnur selbst. Das war kein Problem, seit es als Problem identifiziert und jeglicher Kontakt mit dem Kabel vermieden wurde, und es ist möglich, dass dies absichtlich als eine Art Sicherheitsunterstützung aufgenommen wurde, aber ich würde eine engere Passform zwischen Kabel und Maschine begrüßen.
Endeffekt
Es steht außer Frage, dass der Trainer+ ein fantastisches Stück Heimtrainingshardware ist, mit einer intelligenten, nützlichen App, die gleichzeitig viel zugänglicher ist als etwas wie Peloton, aber auch viel flexibler für Menschen, die das Training sehr ernst nehmen und es wollen um ihre Erfahrung entsprechend anzupassen.
Der wirkliche Knackpunkt bei Vitruvians Angebot ist jedoch der Preis: Mit dem Pro-Kit, das ich empfehle, sind Sie bereits bei 3.500 US-Dollar, und das ist, bevor Sie anfangen, die laufenden Kosten des App-Abonnements hinzuzufügen. Das könnte sich für eine ordentliche Mitgliedschaft im Fitnessstudio auszahlen, zusammen mit etwas persönlichem Training.
Mit dem Trainer+ erhalten Sie jedoch eine Reihe von Dingen, die sonst nirgendwo zu bekommen sind, einschließlich einer Lösung, die so tragbar ist, dass sie nicht nur in fast jedem Haus oder jeder Eigentumswohnung funktioniert, sondern auch problemlos ins Auto gepackt werden kann Roadtrip – oder in dein #Vanlife passen, wenn du darauf stehst. Es ist in dieser Hinsicht viel vielseitiger als andere ähnliche aktive Widerstandsprodukte wie das Tonal.
Wenn Sie Wert auf Flexibilität legen und fast keine Abstriche machen gegenüber einem kompletten Satz freier Gewichte oder einem viel umständlicheren Heimturm oder einem kompletten Fitnessstudio, dann ist der Trainer+ leicht zu empfehlen. Es ist eindeutig ausgereift und gestaltet und konzentriert sich darauf, echten Sportlern und Fitnessfans, die notorisch schwer zufrieden zu stellen sind, einen Mehrwert zu bieten, und dennoch ist es auch ein großartiger Ort für Menschen, um ihre Heimreise zu beginnen – so lange sie wollen die damit verbundenen Vorabkosten zu begehen.
Wo zu kaufen: Website von Vitruvian