Jetzt, da die Tage kurz sind, können wir der Dunkelheit nicht entfliehen. Fast die Hälfte der Autofahrer sieht im Dunkeln schlecht. Was genau ist Nachtblindheit und kann man etwas dagegen tun?
Es ist normal, dass wir im Dunkeln schlechter sehen als tagsüber. Wir sind keine nachtaktiven Tiere und hauptsächlich dafür gebaut, tagsüber zu funktionieren, sagt Andrea Vergunst, Leiterin des Informationsteams beim Eye Fund. Es gibt einen Unterschied zwischen einem schlechteren Sehen im Dunkeln und einer echten Augenkrankheit.
„Viele Menschen sagen, dass sie nachtblind sind, wenn sie im Dunkeln schlechter sehen. Schlechtes Sehen ist eine Beschwerde, die verschiedene Ursachen haben kann. Wir unterscheiden zwischen dem, was wir im Volksmund Nachtblindheit nennen, und einer Augenkrankheit.“
Sich länger an die Dunkelheit gewöhnen zu müssen, ist eine häufige Beschwerde und hat in den meisten Fällen keine störende Ursache. Aber auch eine Augenerkrankung kann die Ursache für diese Beschwerden sein. „Augenkrankheiten wie Glaukom und Makuladegeneration sind Krankheiten, die dazu führen können, dass Menschen im Dunkeln schlechter sehen“, erklärt Vergunst.
Nachtblindheit ist oft erblich
Es gibt auch eine erbliche Form der Nachtblindheit. Die häufigste Form davon ist die Retinitis pigmentosa (RP). Etwa 1 von 3.500 Menschen in den Niederlanden leidet an dieser Erkrankung.
Die Beschwerden beginnen meist bei jungen Erwachsenen im Alter zwischen zwanzig und dreißig Jahren. Das hat auch mit der Schwere des DNA-Fehlers zu tun.
„RP ist eine Netzhauterkrankung, die durch DNA-Fehler verursacht wird“, sagt Rob Collin, Professor für Molekulartherapie für erbliche Netzhauterkrankungen am Radboudumc in Nijmegen. „Diese verhindern, dass die Stäbchen in unserer Netzhaut richtig funktionieren. Stäbchen sind die Zellen, die für das Sehen im Dunkeln besonders wichtig sind.“
Das Alter, in dem die ersten RP-Symptome auftreten, ist unterschiedlich. „Die Beschwerden beginnen meist bei jungen Erwachsenen im Alter zwischen zwanzig und dreißig Jahren. Das hat auch mit der Schwere des DNA-Fehlers zu tun“, erklärt Collin. Eine häufig zu hörende erste Klage ist, dass Menschen im Dunkeln nicht mehr gut sehen.
Bei Beschwerden zum Augenarzt gehen
Derzeit gibt es keine Behandlung für RP, aber Collin sagt, dass sich das in Zukunft ändern könnte. „Für eine bestimmte Technologie – die Gentherapie – ist neuerdings ein Medikament auf den Markt gekommen. Aber auch diese Therapie ist nur für eine Gruppe von DNA-Fehlern geeignet. Es gibt weltweit Hunderte von verschiedenen DNA-Defekten, sodass möglicherweise auch Hunderte von verschiedenen Therapien erforderlich sind.“ .“
Bei der erblichen Form muss es nicht immer sein, dass Vater oder Mutter an der Krankheit leiden. Dies hängt davon ab, wie die Krankheit vererbt wird. „Auch wenn Vater oder Mutter nichts stört, ist es wichtig, bei Beschwerden zum Augenarzt zu gehen“, rät Collin. „Wenn er vermutet, dass ein DNA-Fehler die Grundlage der Beschwerden ist, können DNA-Tests durchgeführt werden.“
Eine kleine Abweichung ist tagsüber nicht wahrnehmbar
Wenn die schlechte Nachtsicht nicht durch eine zugrunde liegende Augenkrankheit verursacht wird, können andere Ursachen die Ursache sein. „In den meisten Fällen handelt es sich um eine unterkorrigierte Negativstärke. „Eine kleine Abweichung fällt tagsüber oft nicht auf, aber abends kann etwas Kontrast fehlen“, sagt Vergunst.
Schauen Sie nicht in die Scheinwerfer entgegenkommender Fahrzeuge und achten Sie immer darauf, dass die Fläche, durch die Sie blicken, möglichst frei ist.
„Wenn keine abweichende Stärke festgestellt wird, kann man seine Augengesundheit auch beim Augenoptiker überprüfen lassen. Heutzutage beschäftigt fast jeder Augenoptiker einen Augenoptiker. Man muss also nicht zur Vorsorgeuntersuchung ins Krankenhaus“, sagt Vergunst.
Gesundes Essen ist wichtig
Bestimmte Medikamente können auch die Nachtsicht beeinträchtigen. In einigen Fällen besteht ein Vitamin-A-Mangel. Vitamin A wird benötigt, um die lichtempfindlichen Rezeptoren in Ihren Augen zu bilden. Eine gesunde Ernährung ist wichtig für die Netzhaut und kann einer schlechteren Sicht im Dunkeln vorbeugen.
„Schauen Sie nicht in die Scheinwerfer des Gegenverkehrs und achten Sie immer darauf, dass die Fläche, durch die Sie blicken, möglichst frei ist“, sagt Vergunst. Das gilt für die Autoscheibe, aber auch für Ihre Brille oder Kontaktlinsen.
Wenn Sie mit Kontaktlinsen im Dunkeln schlechter sehen und dies mit einer Brille nicht stört, ist es möglich, dass das reine Zentrum, durch das Sie blicken, etwas kleiner ist als die Pupille. „Dann setzen Sie Ihre Brille im Auto auf oder gehen Sie zu einem Kontaktlinsenspezialisten. Bei Beschwerden ist es in jedem Fall ratsam, die Augen kontrollieren zu lassen“, so Vergunst abschließend.
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