Am kommenden Montag ist Pakjesavond, die typisch holländische Party mit Jutesäcken voller Geschenke, Süßigkeiten und Lebkuchen, hausgemachten Gedichten und Überraschungen. Wie stellen Sie sicher, dass es für alle ein schöner Abend wird und Sie ihn auch als Eltern genießen?
Mit der ganzen Familie zu Hause und einem Tisch voller Leckereien verbringen Sie Stunden damit, Geschenke auszupacken, Gedichte zu lesen und gemeinsam zu lachen. Pakjesavond ist die ideale Gelegenheit, Zeit mit Ihrer Familie zu verbringen. Aber wie stellen Sie sicher, dass daraus keine Täuschung wird? Ganzheitliche Familientherapeutin Lieke van Esch gibt Tipps.
Was ist die geheime Zutat eines wunderbaren Abends?
„Verbindung. Das ist es, worum es bei dieser Art von Feiertagen geht: Verbindung mit Ihren Familienmitgliedern. Sie können sich nur mit Ihren Kindern verbinden, wenn Sie etwas Ruhe haben. Angenommen, Sie müssen am Montag arbeiten, sehen Sie nach, ob Sie etwas früher nach Hause gehen können Je mehr Raum und Ruhe Sie als Eltern haben, desto mehr Raum und Ruhe erfahren Ihre Kinder.Ein praktischer Tipp für den Abend selbst: Schalten Sie den Fernseher aus und legen Sie Ihr Handy weg.Achten Sie darauf, dass Sie nicht nur körperlich, sondern auch geistig fit sind sind anwesend.“
Wie stellen Sie sicher, dass Pakjesavond allen Familienmitgliedern Spaß macht?
„Es beginnt damit, die Erwartungen niedrig zu halten. Eltern wollen es perfekt machen, aber ist das wirklich realistisch? Viele Kinder haben den ganzen Monat herumgesprungen, also akzeptieren Sie, dass die Dinge mit kleinen Kindern vielleicht nicht so laufen, wie Sie es sich wünschen.“
„Damit Sie einen schönen Abend ohne Hektik und Stress haben, legen Sie die Messlatte niedrig an. Es ist wie im Urlaub: Sie möchten sich mit einem Drink in der Hand zurücklehnen, während Ihre Kinder süß miteinander spielen. Manchmal, aber nicht immer. Wenn Sie haben keine Erwartungen, Sie können den Moment mehr genießen und sich entspannter fühlen.“
Sie müssen sich kein komplettes Abendprogramm für kleine Kinder einfallen lassen.
Wie gehen Sie so einen Abend an?
„Ich merke, dass viele Eltern es ausgiebig angehen wollen, aber für Kinder sind es Kleinigkeiten. Ein Paket auspacken zu können, ist schon ein Fest. Für kleine Kinder muss man sich kein volles Abendprogramm einfallen lassen. Was funktioniert gut, wenn Sie Kindern kleine Aufgaben geben: Können Sie das Geschenk mit dem Grünbuch mitnehmen? Möchten Sie das Geschenk Ihrer Schwester geben? Wenn Sie Kindern eine aktive Rolle geben, fühlen sie sich stärker eingebunden.“
Was tun, wenn Sie sowohl kleine als auch alte Kinder haben?
„Wichtig ist, dass man Kinder auf ihrem eigenen Niveau miteinbeziehen lässt. Dazu schaut man auf das Entwicklungsalter des Kindes. Sehr kleine Kinder zerreißen sehr gerne Papier. Etwas größere Kinder können Ihnen mit dem Geschenkpapier in einem Körbchen oder Behälter helfen machen.“
„Bei noch größeren Kindern können Sie Lose ziehen und mit den Geschenken in der Tüte kombinieren. Fragen Sie Ihre Kinder vorher, was sie selbst erwarten. Was würden sie gerne essen? Wie glauben sie, dass es laufen wird? gehört und Sie beziehen sie in Ihre Familienfeier ein.“
Eltern neigen dazu, alles im Voraus zu arrangieren. Du kannst das lenken, aber lass es sein.
Die Kinder sind schon vor der Party hysterisch wegen des ganzen Trubels in der Schule. Hinweise?
„Sie können wählen, ob Sie Pakjesavond am Wochenende feiern, damit es mehr Ruhe gibt. Wenn Sie am Montag den Sinterklaas-Abend feiern und Ihre Kinder nachmittags müde oder sehr beschäftigt sind, lassen Sie sie zuerst die Eimer mit Emotionen leeren. in den Wald oder Entscheiden Sie sich für eine sensorische Aktivität zu Hause, wie zum Beispiel mit Sand, Reis oder Wasser zu spielen. Oder gehen Sie gemeinsam Lebkuchen backen.“
Wie können Sie als Elternteil Pakjesavond am meisten genießen?
„Eltern wollen gerne alles im Voraus arrangieren: abwechselnd ein Geschenk nehmen, wer ausgepackt hat, darf das nächste Päckchen nehmen… Das kann man dirigieren, aber loslassen. Was passiert dann? Wie reagieren die Kinder auf die Tütengeschenke? ? Werden sie untersuchen, wer für wen ist? Werden sie die Pakete fühlen? Sie neigen dazu, einzugreifen, aber verlangsamen Sie, warten Sie und staunen Sie … Wenn Sie erfolgreich sind, können Sie wirklich genießen.
Wie bringen Sie Ihre Hüpfbälle dazu, sich nach all dem Zucker und neuen Spielsachen im Bett auszuruhen?
„Achten Sie darauf, dass Ihre Kinder mit den neuesten Anschaffungen spielen können. Ein Kind kann und will das Spielen mit neuem Spielzeug nicht auf den nächsten Tag verschieben. Nach dem Spielen ist es wichtig, dass Sie den Tag gemeinsam ausklingen lassen , auch wenn es später geworden ist. Besprechen Sie den Tag danach gemeinsam und sorgen Sie dafür, dass Ihre Kinder entspannt schlafen gehen.“